Četiri razloga zašto kod kuće nikada ne biste trebali biti bosi – Jabuka.tv

Četiri razloga zašto kod kuće nikada ne biste trebali biti bosi

Na vama je odluka hoćete li nositi papuče u svom domu ili ne. No čini se da nošenje papuča može imati određene zdravstvene koristi kojih niste svjesni.

Evo nekih od njih:

1. Može vam pomoći u zaštiti od uobičajenih bolesti

Bolujete li često od prehlade tijekom godine? Iako se sigurno morate usredotočiti na jačanje imunološkog sustava, postoje česte pogreške koje bi mogle biti odgovorne za to i na koje treba obratiti pažnju. Nenošenje papuča kod kuće omogućuje toplini tijela da izlazi kroz stopala. Kako tijelo neprestano gubi toplinu, cirkulacija krvi se smanjuje, što može dovesti do mnogih uobičajenih zdravstvenih problema poput prehlade i gripe. Nošenje papuča pruža zaštitu nogama, što pomaže u održavanju normalnog protoka krvi i omogućuje imunološkom sustavu da se bori protiv bolesti.

2. Sprječava bakterijske i gljivične infekcije

Svi mislimo da je pod našeg doma potpuno čist. Ali čak i ako je naizgled čist, na njemu su brojne klice i bakterije koje golim okom ne možete vidjeti. Unatoč brisanju i usisavanju, ne možete spriječiti štetne mikroorganizme da uđu u vaš dom.

Zato nošenje papuča pomaže u zaštiti stopala od bolesti poput gljivica na noktima i atletskog stopala.

3. Poboljšava tjelesnu ravnotežu

Nošenje papuča poboljšava tjelesnu ravnotežu kod male djece i starijih ljudi. Naime, mnoga djeca lakše hodaju ako na nogama imaju papuče.

Što se tiče starijih ljudi, njima se savjetuje nošenje ortopedskih papuča koje mogu pomoći poboljšati ravnotežu i stabilnost. Svakako je važno kupiti udobne papuče koje vam pružaju odgovarajuću potporu.

4. Pomaže kod natečenih stopala

Nepravilna cirkulacija krvi može dovesti do natečenosti stopala. Nošenje papuča pomaže zadržati toplinu i povećati cirkulaciju krvi, piše Times of India. Naravno, važno je odabrati papuče koje savršeno pristaju vašim stopalima.

(www.jabuka.tv)


Komentiraj:

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.