Zagrljaj voljene osobe djeluje umirujuće i antistresno

Znanstvenike sa Sveučilišta u Arizoni zanimalo je može li dodir romantičnog partnera ukloniti ili barem umanjiti stres nakupljen tijekom dana.

Stručnjaci su na tijela ispitanika pričvrstili senzore i kamere, a zatim mjerili kako blaga i nježna interakcija s njihovim partnerima utječe na kardiovaskularni sustav. Otkrića do kojih su došli, potvrdila su početnu tezu da dodir voljene osobe djeluje umirujuće i antistresno.

Zato, autori istraživanja savjetuju da bi trebali što više pažnje posvetiti svom partneru, jer ako je taj odnos kvalitetan, na nas i naše zdravlje će djelovati jednako blagotvorno kao i pravilna ishrana i redovna tjelesna aktivnost.

(www.jabuka.tv)


Komentiraj:

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.