Prava dama sjedi s prekriženim nogama – tako su nas učili od malih nogu, posebno ako nosite haljinu ili suknju, ali već neko vrijeme raspravlja se o tome je li ova navika zapravo zdrava za tijelo.
Možda mislite da ne možete drugačije sjediti jer se ova poza smatra “damskom”, ali BBC piše kako je sjedenje u takvom položaju vrlo rizično za zdravlje.
Osim što može prouzrokovati utrnulost nogu zbog pritiska na živac iznad koljena, križanje nogu može potaknuti privremeni porast krvnog tlaka.
Događa se da sjedenjem s prekriženim nogama spriječavate protok krvi, zbog čega se ljudima s visokim rizikom za stvaranje krvnih ugrušaka savjetuje da ne križaju noge.
Rizik za zdravlje ni tu ne prestaje jer stručnjaci tvrde da učestalost sjedenja u ovakvom položaju može prouzrokovati i nastanak proširenih vena, prenosi Radiosarajevo.ba.
Rizik je veći ako na dan sjedite više od deset do 15 minuta u tom položaju.
Dok sjedite prekrižite noge? Evo 4 razloga zašto to nikako nije dobra ideja
(www.jabuka.tv)
što se mene tiče neka rašire noge, ja se neću buniti 🙂
Ma ajde, ne valja ni stajat cijeli dan. Meni je to najbolji položaj kad sam u haljini, suknji…
Koga brigaju tvoje nozurine🤠
👍😂😂😂
👍😂😂😂