Dok danas za svaku sitnicu često posežemo za lijekovima iz ljekarne, kadulja već stoljećima pokazuje da se vrijedni saveznici za zdravlje često nalaze u prirodi.
Čaj od kadulje stoljećima se koristi kao prirodni pripravak. Njezino ime potječe od latinske riječi salvare (spasiti, izliječiti), a kroz povijest su je cijenili i Egipćani i antički liječnici.
Zašto je zovu “sveta biljka”?
Bogatstvo eteričnim uljima (cineol, kamfor, pinen), taninima i mineralima daje kadulji brojna svojstva, prenosi Raport.ba.
Tradicionalno se koristi za ublažavanje tegoba s dišnim putovima, izbacivanje sluzi, smirivanje probavnih problema i smanjenje noćnog znojenja.
Glavni trik za bolno grlo
Kod upale grla, krajnika ili desni čaj od kadulje nemojte samo popiti.
Najbolji učinak može imati kada se koristi za grgljanje dok je mlak, jer tada aktivni sastojci izravno dolaze u dodir s nadraženim područjem.
Kako se priprema i koristi?
1 do 2 žličice suhog lista kadulje preliti s 200 ml vrele vode. Poklopiti i ostaviti da odstoji oko 10 minuta, a zatim procijediti.
Za probavu i opće blagostanje tradicionalno se koriste do dvije šalice dnevno. Kod tegoba s grlom preporučuje se grgljanje nekoliko puta dnevno.
Trudnice i dojilje trebaju se prije upotrebe kadulje posavjetovati s liječnikom zbog njezina snažnog djelovanja na organizam.
(www.jabuka.tv | Foto: Pexels)
