U projektu ‘Mapiness’ pod vodstvom znanstvenika Georgea MacKerrona u suradnji s London School of Economics sudjelovalo je 45 tisuća korisnika smartphonea koji su pet puta na dan putem posebne aplikacije bilježili su svoju aktivnost, lokaciju te razinu sreće.
Na kraju istraživanja rezultati su pokazali kako vođenje ljubavi usrećuje najveći broj ljudi (12,9 posto), na drugome mjestu našlo se vježbanje i sportska aktivnost (6,5 posto) te odlazak u kazalište ili na koncert, 5,9 posto ispitanika reklo je kako ih najviše usrećuje pjevanje te javni nastupi, a njih 5,6 posto osjećaj sreće duguje odlasku na kakvu izložbu ili knjižnicu, prenosi tportal.hr
No pitanje koje se postavlja je zašto upravo seks izaziva najveći osjećaj sreće? Evo što znanstvenici kažu.
Veća plodnost
Što češće prakticiranje seksa povećava kvalitetu sperme, a kako piše mid-day.com, jedna studija je pokazala kako se kod muškaraca s problemima u plodnosti nakon samo tjedan dana prakticiranja svakodnevne ejakulacije se primjećuju manja DNA oštećenja na spermi.
Seks je dobar za zdravlje
‘Redovito prakticiranje seksa ne samo da zbližava partnere već nas čini i psihički zdravijima’, kaže doktorica Hilda Hutcherson na Sveučilištu Columbia. Razlog tomu je oslobađanje endorfina i oksitocina tijekom seksa, a ti hormoni izazivaju dobro raspoloženje te aktiviraju centre za užitak u mozgu koji stvaraju osjećaj intimnosti i opuštenosti te smanjuju izloženost anksioznosti i depresiji.
Seks produljuje život
Doktor Eric Braverman u svojoj novi knjizi ‘Younger (Sexier) You’ tvrdi kako seks ne samo da podiže razinu hormona koji zadržavaju mladenački izgled već i ubrzava metabolizam, pojačava rad mozga, poboljšava zdravlje srca i jača imunitet.
Dobrobit orgazama
Znanstvenici smatraju kako orgazam isto blagotvorno djeluje na zdravlje te pomaže u borbi protiv raznih infekcija. Tako, kako piše mid-day.com, orgazam za čak 20 posto povećava broj stanica zaduženih za borbu protiv infekcija.
Seks je najbolji lijek
Osim što blagotvorno djeluje na cijelo tijelo te povećava imunitet seks je, prema riječima znanstvenika, vrlo bitan zdravstveni čimbenik kod starijih muškaraca. Naime, nedavna studija, kako piše mid-day.com, pokazala je kako redovit seksualni život kod starijih muškaraca uspješno štiti od raka prostate.
Seks je najbolji četvrtkom
Prirodna energetska razina kortizola, koji stimulira hormone zaslužen za seksualnu želju, ana svome vrhuncu nalazi su upravo četvrtkom, piše mid-day.com. Stoga navijte budilicu i bacite se u akciju u samo jutro jer tu je još jedan faktor – ujutro su razine testosterona kod muškaraca i razine estrogena kod žena čak pet puta više nego tijekom ostatka dana.
Jutarnji seks
Kako je već navedeno: ujutro su razine testosterona kod muškaraca i razine estrogena kod žena čak pet puta više nego tijekom ostatka dana, znanstvenici su istraživanjem, kako piše mid-day.com, došli do još jednog zanimljivog podatka. Naime, jutarnji seks je najbolji trebao oko pola osam ujutro, a osim dobro osjećaja bit ćete i ostatak dana puno zdraviji.
Bolja usredotočenost
Znanstvenici tvrde kako seks, osim boljeg zdravljam, omogućava i bolju usredotočenost tijekom dana. Tako se pokazalo kako je seks najbolji način da izbjegnete odlutale misli i sanjarenje tijekom dana, a znanstvenici tvrde kako češćim seksom tijekom dana čak 30 posto manje sanjarimo tijekom dana.
(www.jabuka.tv)
