Šokantna dijeta Angeline Jolie: Jede juhe, sjemenke i bombone

Angeline Jolie (43) posljednjih godina stalno zabrinjava obožavatelje gubitkom kilaže. Glumica visoka 169 centimetara, nekoć je varirala između 54-56 kilograma, a 2018. je navodno pala na manje od 40 kilograma. Jolie kaže kako je svemu razlog stres – od gubitka majke Marcheline Bertrand do razvoda s Bradom Pittom, no veliku ulogu ima njezina prehrana, piše 24sata.hr.

Kako piše časopis Marie Claire, Angelina se drži posebnog jelovnika na kojem su obavezno juhe i žitarice, te obrok od mješavine chia sjemenki, prosa, quinoje i raži za koji glumica kaže da joj ‘daje energiju te da joj je koža sjajnija’. Jolie se oslanja i na kontroliranje veličine porcija.

Njezin dnevni meni, pišu američki mediji, navodno izgleda ovako:

Doručak: Žlica ulja od kokosa i žitarice
Ručak: Proteinski shake, nekoliko badema i gumenih bombona
Večera: Tanko rezano meso i čaša vina

Iako su ovo male količine hrane, njezini suradnici kažu da često zaboravlja jesti. Osim što pazi na prehranu, Jolie i vježba redovito. U njezinom rasporedu su odlasci na jogu, kickboxing, kao i trening otpora…

(www.jabuka.tv) 


2 komentara

Komentiraj:

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.