Nedavna istraživanja pokazuju da nejednaka raspodjela kućanskih i roditeljskih obaveza nije samo frustracija, već i ozbiljna prijetnja mentalnom zdravlju majki.
I dok se često govori o fenomenima poput “mentalnog opterećenja” (mental load) i “dvostruki teret” (double burden), podaci jasno pokazuju koliku cijenu žene plaćaju kada nesrazmjerno nose teret brige o domaćinstvu.
Što kažu studije
Jedno istraživanje Sveučilišta Bath otkriva da majke obavljaju čak 71 posto mentalnog rada u kućanstvu – planiranje, zakazivanje, organizaciju i anticipaciju potreba obitelji – dok muškarci sudjeluju s oko 45 posto.
Fizičke kućanske poslove majke također obavljaju u većem obujmu, oko 79 posto svakodnevnih poslova – čišćenje, briga o djeci, kućanstvu – nasuprot 37 posto koje preuzimaju muškarci.
Posljedice nisu samo umor. Majke koje nose veći dio „nevidljivog rada“ prijavljuju povećan stres, osjećaj iscrpljenosti, slabiji balans između posla i privatnog života te veće rizike od depresije, navodi USC Dornsife.
Zašto se naziva “mentalnim opterećenjem”
“Mentalno opterećenje” označava sve one zadatke koji nisu samo fizički, nego zahtijevaju stalnu pažnju, razmišljanje, anticipaciju i planiranje – što kupiti, što završiti, kada obitelj ima obaveze, kada zakazati preglede, tko priprema obroke i slično.
Kako objašnjava Psychology Today, ovaj vid rada često je nevidljiv stručnjacima, partnerima, pa i samim majkama, dok ne dovede do iscrpljenosti.
Kako se razvila ideja
Iako konkretne žene možda nisu izravno potvrdile da “46 posto žena navodi kako im partner donosi više stresa nego sama djeca”, istraživanja poput onih Today Moms pokazuju slične rezultate u studijama o mentalnom opterećenju i neravnomjernoj raspodjeli poslova.
Takve tvrdnje često potječu iz anketa koje pitaju majke koliko osjećaju teret kućanskih obaveza u usporedbi s partnerom, a u mnogim slučajevima odgovor pokazuje da je teret značajno veći za majke nego za očeve.
Ovo se poklapa s nalazima koji pokazuju da su odnosi između partnera opterećeni zbog osjećaja nepravde i nedostatka ravnopravnosti u podjeli obaveza.
Što se može učiniti
Partneri trebaju otvoriti iskren razgovor o tome tko što radi kod kuće i koliko vremena i mentalne energije to zahtijeva.
- Usvajanje konkretnih rješenja, kao što su liste zadataka, planeri ili dijeljenje obaveza po vremenu ili želji, a ne samo tradicionalna podjela.
- Svjesna promjena u ponašanju – ne samo „pomoći“ kad se zatraži, već aktivno sudjelovati u organizaciji kućanstva.
- Fokus na vlastito mentalno zdravlje – majke ne bi smjele biti posljednja stavka na listi prioriteta.
Iako se često govori o ljubavi, podršci i ravnopravnosti u paru, realnost za mnoge majke je drugačija.
To nije samo pitanje nepravde, već i zdravlja. Ako partneri, zajednice i društvo počnu prepoznavati i dijeliti ovaj teret, mnoge bi žene mogle napraviti korake prema životu s manje stresa i više radosti, prenosi Raport.
(www.jabuka.tv | Foto: Pexels)
Samo da je nekako na muškarce pribacit rađanje dice, sve bi nam ostalo bilo lako.
Sta ces kad se odmalena muski vecinom ne uce raditi kucanske poslove, pa je dok se ozene majka kucanska pomocnica, a nakon zenidbe supruga, a posto nisu drugacije naucili misle da je to normalno. U stvari im cesto ni ne treba zena, ravnopravna partnerica koju se voli i postuje i s kojom se dijeli ovo malo zivota kog smo dobili na dar, nego kucanska pomocnica, ona koja radja i produzuje im lozu i prezime i naravno koja stoji na raspolaganje u postelji. A naravno, nece skodit ako jos i zaradjuje placu.
a muškarci su ženama samo tegleća marva, u spavaćoj sobi , u kuhinji, u novčaniku i dežurni krivci za njihovu nesposobnost, jer je mama kuhala, prala , peglala , a tata modirao svoju princezu. Do udaje, a mnogima i poslije.
koliko vidim jadnici poslije stresa na poslu, a nekima i teškog fizičkog posla moraju u nabavu, preuzet dijete, presvuć ga , prošetat , napitat i okupat i spremit na spavanje, a poslije može zadovoljit i svoju cijenjenu suprugu, ako je nešto skuhala, ako ne, ima dostava, jeftinije je, ne troši se struja, a i ne mora se posuđe prat.
Govoriš o dva posto muškaraca,a ostali su gotovini koji ništa ne rade po kući i oko djece.
moje saznanje je da mladi muževi u velikoj većini rade sve.
evo pogledaj po gradu , dijete nose muževi, a one lamataju rukama i gledaju “vidi li nju itko kako je lijepa”.
16:14
Žena nosi dijete devet mjeseci,u čemu je problem ako ga poslije ponese muž?I šta ako muževi rade sve?Pa godinama su žene bile sluškinje i radile sve,niste se tada bunili!Prošlo je vrijeme budala,današnje žene su pametne.Prilagodite se pa uradite ponekad kućne poslove,otiđite u kupnju ili djeci na roditeljski,ili ostanite samci!
17.55,
Da ti ne ostaneš sama!
Za 21:45
Meni nije problem i ako ostanem,obrazovana sam,radim i zarađujem,znam sve kućanske poslove,znam radit u vrtu a znam i gumu promijeniti!Samo se vi zadrti muški bojite samoće,treba vas nesposobne služit čitav život.
16.14,
Istina.”gospođe ” to tako rade i očekuju da muž ili njegovi skuhaju i ručak.Pa pomislite li vi takve da su se roditelji naradili i svoju djecu odgojili i da i majke ne trebaju biti sluškinje takvim kao ti.Radite ako vam treba ili nemojte .
11.01,
Pa ne trebaju se vezati koje nisu spremne rađali,kuhati i m
biti majke i supruge.Pa onda plati temu čuvalicu i da ti radi i kuha, i budi ravnopravna partnerica,ne bi vam obe plaće dotekle.
Zašto osuda… ispod svakog članka osude. Zar baš svi trebamo isto razmišljati, isto djelovati. Svatko ima neki svoj put. Ja prva sam htjela karijeru, putovanja, jezike…. ostvarila se i bila sam i dalje prazna. Pojam domaćice mi je bio stran i nazadan. Kuća je bila uvijek besprijekorna, ali kad su došla djeca s njima je stiglo sve. Ja sam doma i najsretnija sam. Meni je tek sad ovo karijera. Oblikovat male mozgove, ljubit ih i podizat i tu sam se našla. Ali to je moj put. Brak i obitelj. Slušajući patera Frkina koji sam radi preko 20 god samo sa parovima sto pred razvod, sto za obnovu, zena je najbolja da bude doma. I evo meni se to pokazalo baš takvim. Muž me jos više poštuje i voli. Imamo dovoljno. Jedan je život a djeca nece bit zauvijek mala
Ti si isad prazna, a vjerojatno i debela.
ovo koda je moja jetrva pisala! niko ne valja samo ona valja jer je ona ostala kući s dicom a mi ostale jetrve radimo (i na poslu i kući i u bašči 😀 )
Ja nemam jetrvu pa da ne mislis da ti pise jetrva haha ali bila sam kuci dok su djeca bila manja i osjecala sam se cesto manje vrijednom zbog tih koje stizu sve imaju i posao djecu i drustveni zivot superzene supermajke…kako god okrenes ne valja i svatko gleda iz drugog ugla
Za Ajme, da ti nisi taj pater, pa se reklamiras 😁 na jednom mjestu kazes da svaki par treba odluciti za sebe i imati svoj zajednicki put, sto je uredu drzanje, a na drugom mjestu sugeriras da je za sve zene jedina ispravna odluka bit kucanica i majka. I da ce samo tu zenu muz volit i postovat. Bezveze ti je komentar.
A osim toga, zenin zivot ne zavrsava dok su djeca mala, ova zena iz primjera je relativno friska mama, sta ce bit kad djeca porastu i budu isli svojim putem, hoce li i tada brak jos uvijek biti netaknut, hoce li zeni bit dosta financijske i vjerojatno psiholoske ovisnosti o muzu, a tijelo stari, a sansa za zaposlenje su s godinama minimalne. Osim toga, rijetko koja moderna obitelj moze prezivit s jednom placom, niti kasnije sa jednom penzijom.
Za Ajme, da ti nisi taj pater, pa se reklamiras 😁 na jednom mjestu kazes da svaki par treba odluciti za sebe i imati svoj zajednicki put, sto je uredu drzanje, a na drugom mjestu sugeriras da je za sve zene jedina ispravna odluka bit kucanica i majka. I da ce samo tu zenu muz volit i postovat. Bezveze ti je komentar.
A osim toga, zenin zivot ne zavrsava dok su djeca mala, ova zena iz primjera je relativno friska mama, sta ce bit kad djeca porastu i budu isli svojim putem, hoce li i tada brak jos uvijek biti netaknut, hoce li zeni bit dosta financijske i vjerojatno psiholoske ovisnosti o muzu, a tijelo stari, a sansa za zaposlenje su s godinama minimalne. Osim toga, rijetko koja moderna obitelj moze prezivit s jednom placom, niti kasnije sa jednom penzijom.
16.30,
Sve se vrti u krug isto,ni sadašnjim umirovljenici ne mogu živjeti ni nedjelju dana sa mirovinom.
Kako tko voli, tako neka izvoli! Meni je drago da su se vremena promijenila, da su muškarci svjesniji svoje uloge u braku i obitelji, ali i uloge žene! Drago mi je da shvaćaju da i žena ima pravo raditi, zarađivati, educirati se i sve ostalo kao i oni. I drago mi je da su svjesni da u tom slučaju njih dvoje moraju podijeliti kućanske obveze. Upravo zato je sve više tata s kolicima po šetnici, sve više tata na roditeljskom, sve više muževa koji znaju ispeći i skuhati ponešto, te im usisivač nije stran niti zabranjen! Sve je stvar dogovora i kompromisa. Svatko da ruke onoliko koliko može, a važno je da nema predrasuda i zatucanog razmišljanja koje šteti braku, obitelji i zajednici.
Nisam debela, naprotiv manekenske građe sa brojnijom djecom. Ja nigdje nisam rekla da je moj put vas put. Smatram da svatko treba kroz molitvu i uz pomoć Bozju pronaći svoj put i način. Nitko nije kao ja, niti kao vi. Svi smo jedninstveni i ljubljeni od Oca nebeskog. Ja sam samo htjela rec, kroz svoj primjer gdje sam ostavila karijeru i ostala po danasnjem vremenu “nazadna” da sam ispunjena i da sve imamo. A plaća je jedna manje. Sto se kaze sa svakim djetetom dođe i kora kruva. Ne osuđujem majke koje rade, koje su odlučile za takav način života. Kažem svatko za sebe. Ali ne možemo se ni zavarati da je svaki treći brak u razvodu, da su djeca u vrticima pa u igraonicama i nemaju roditelje ni kvalitetno. I sutra se čude otkud svi po starackom domu. Jer dobro je išla ona izreka, ti si mene stavio u vrtić radi karijere, ja sam tebe u dom radi karijere. I tako. Ima sve svoje zasto
Živi kako tebi odgovara.Ali nema garancije da nećeš završiti u staračkom domu,jer sve više mladih ljudi odlazi vani.Djecu ćeš odgojiti ali nisi sebi osigurala mirovinu,kako ćeš u starosti?Nije baš sve tako jednostavno.A jesi li debela ili nisi,nemaš se šta opravdavati.Muškarci bi manekenke a sami objesili trbušine,ćelavi,nosati…pogledajte sebe pa onda tražite ženama mane!
Djeca su u vrtiću s drugom djecom, starci su u domu s drugim starcima. I jedni i drugi imaju svoju generaciju za razgovor i druženje! Ne mora to biti tako loše kao što se predstavlja! Djeca svakako idu svojim putem i ne treba ih vezati ni za roditelje, ni za kuću, ni za državu….
A što se razvoda tiče, bilo bi ih i prije puno više da su žene bile financijski neovisnije i da su imale bilo kakvu podršku! Ne kažem da danas nema razmaženih i muškaraca i žena, koji nisu voljni trpiti niti najmanju sitnicu, ali isto tako, prije su žene ostajale u katastrofalnim brakovima, samo zato jer nisu imale alternativu.
I onda se te mame još i međusobno kritiziraju, prozivaju, natječu, same sebi otežavaju još više. Udružite se žene pa ćete štogod i promijeniti.