Svijet u kojem živimo rijetko nam postavlja pitanja o našoj unutarnjoj snazi, ali nas uvijek nepogrešivo procjenjuje upravo onako kako mi procjenjujemo sami sebe.
Često zaboravljamo da je naša samoprocjena zapravo magnetska sila koja privlači ili odbija prilike, ljude i energiju.
Najveće otkriće do kojeg možemo doći jest spoznaja da nismo žrtve okolnosti, već arhitekti vlastite stvarnosti. Promjenom mentalnoga stava, mi doslovno mijenjamo kemiju svoga života. Ovladavanje mislima nije samo psihološka vještina, to je duboka duhovna disciplina koja nam omogućuje da radimo sa svojom sviješću što god želimo.
Umjesto da budemo sluge svojih strahova, možemo postati gospodari svoje sudbine.
Um kao tvornica stvaralačke snage
Naša svijest funkcionira poput tvornice koja neprestano proizvodi rezultate na temelju sirovina koje joj dajemo. Ako u nju ubacujemo sumnju, nesigurnost i slike poraza, ne možemo očekivati da će finalni proizvod biti sreća.
Potrebno je disciplinirati misli i shvatiti da su naši stavovi daleko važniji od samih činjenica. Činjenice su često krute i naizgled nepromjenjive, ali naš stav prema njima je onaj koji određuje ishod.
Kada smo suočeni s kompleksom manje vrijednosti ili dubokom sumnjom, rješenje nije u pukom racionaliziranju, već u preplavljivanju svijesti dubokom vjerom u Božju podršku. Kada u sebi nosimo osjećaj da nismo sami i da nas vodi viša inteligencija, naša se unutarnja snaga obnavlja i raste iznad svih prepreka.
Umjetnost tišine i pražnjenje uma
Da bismo postigli mir koji stvara istinsku moć, moramo naučiti vještinu mentalne higijene. Baš kao što svakodnevno brinemo o tijelu, našem je umu potreban redovit proces čišćenja.
Preporučljivo je barem dva puta dnevno svjesno isprazniti um od svih strahova, žaljenja i osjećaja krivnje. No, samo pražnjenje nije dovoljno: onog trenutka kada stvorimo prazan prostor, moramo ga ispuniti stvaralačkim i zdravim idejama.
Tehnika sugeriranja mirnih riječi poput “spokoj” ili “vedrina” može transformirati našu unutarnju klimu. Ako barem petnaest minuta dnevno posvetimo potpunoj tišini, dopuštamo umu da se smiri poput površine vode bez ijednog valića. U toj tišini oblikuju se velike stvari i iscjeljuje se naš duh.
Usklađivanje s ritmom beskonačne energije
Mnogi od nas pate od kroničnog umora, ne zato što previše radimo, već zato što dopuštamo emocionalnim potresima da rasipaju našu energiju.
Prirodno stanje ljudskog bića je sklad tijela, uma i duha, u kojem se energija neprekidno obnavlja iz neiscrpnog izvora.
Zanimanje za život i zanos prema onome što radimo najbolji su štit protiv umora.
Tajna nepresušne vitalnosti leži u usklađivanju našega osobnog ritma s ritmom postojanja. Božanska energija kreće se polako, nezaustavljivo i u savršenom miru. Kada se žurimo, pjenimo i žestimo, mi ispadamo iz tog ritma i razdiremo vlastitu bit.
Da bismo povratili snagu, trebamo se tjelesno opustiti i vizualizirati kako kroz nas protječe struja univerzalne energije.
Formula manifestacije kroz sliku i vjeru
Za svaki izazov s kojim se susrećemo postoji rješenje koje već spava u našem umu. Da bismo ga probudili, možemo koristiti jednostavnu, ali moćnu formulu od tri koraka:
- pretvori u misao,
- pretvori u sliku i
- pretvori u stvarnost.
Ono što s jasnim ciljem urežemo u svoju podsvijest, život će s vremenom nastojati ostvariti. Važno je izbjegavati besciljno razmišljanje i točno znati kamo želimo stići.
Motivacijska duhovnost | Upoznajte moć namjere – evo kako postaviti unutarnji kompas
Kada očekujemo najbolje, mi aktiviramo magnetsku silu koja po zakonu privlačnosti donosi najbolje rezultate.
Čak i pred najvećim planinama poteškoća, naš zadatak nije da se borimo protiv cijeloga planinskog lanca odjednom, već da s vjerom pristupimo onome što je neposredno ispred nas.
Ako bacimo srce preko prepreke, ostatak našeg bića će ga slijediti.
Svakodnevni koraci prema trajnoj sreći
Sreća nije nešto što nam se događa, ona je navika koju svjesno razvijamo. Svakog jutra imamo izbor: biti sretni ili nesretni.
Odabir sreće zahtijeva dječju jednostavnost i čistoću duše koja vidi ljepotu u uobičajenom.
- Jutarnja afirmacija: čim se probudite, naglas potvrdite: “Ovo je dan u kojem ću se radovati i uživati”.
- Vježba tišine: osigurajte si barem 15 minuta potpune izolacije od buke i ekrana kako biste osluhnuli mir u sebi.
- Pražnjenje uma prije spavanja: ne nosite brige dana u san; vizualizirajte kako one odlaze iz vas dok ispuštate dah.
- Zračite ljubavlju: pokušajte tjedan dana svjesno slati misli dobre volje svima koje sretnete, čak i potpunim strancima.
- Usporite tempo: govorite mirnije, hodajte sporije i osjetite kako se vaš unutarnji sustav smiruje.
Život prožet unutarnjim mirom najlakša je vrsta egzistencije. Kada prestanemo pružati otpor i uskladimo se s prirodnim zakonima vjere i optimizma, primijetit ćemo kako se prepreke same rastapaju, a naša energija postaje nepresušna.
Klikni za više tekstova Motivacijske duhovnosti
(www.jabuka.tv)
New age članak