Kako vaše tijelo reagira kada prestanete pušiti? Neki korisni učinci pojavljuju se gotovo odmah, a ostale dobre stvari dolaze s vremenom.
– Nakon 20 minuta, vaš krvni tlak i puls vraćaju se u normalu.
– Nakon 24 sata, ugljični monoksid nestaje iz tijela.
– Nakon 48 sati, nikotin je izbačen iz vašeg tijela.
– Između drugog i 21. tjedna, poboljšava se cirkulacija.
– Nakon godinu dana, rizik od srčanog udara upola je manji nego kod pušača.
– Nakon deset godina, smanjuje se rizik od raka pluća.
Nisu li ovo dovoljno dobri razlozi da se jednom zauvijek riješite ove loše i nezdrave navike i smjesta bacite cigarete?
(Magazin.hr)
ma mrs sto bi i pocinjali pusit a na svijetu ima pasivnih pusaca ko kapi kise nek svi prestanu pusit
smrdljivi pušači
tako je. i nemaju pojma koliko smrde cigarete i odjeca sve dok i sami ne prestanu pusiti.
Smrde nego sta i odjeca i prostorija, ali imali veceg meraka poslje napornog dana sjest i zapalit jednu…. uf uf ali mi fale.