Problemi s probavom, poput meke stolice, događaju se iznenada i uzrokovani su bakterijama, virusima ili poremećajem crijevne mikroflore. Želite li tu neugodnu pojavu zaustaviti što prije, isprobajte neke od kućnih trikova koji doista djeluju.
1. Bijela riža
Obična, kuhana bijela riža od pamtivijeka se koristi u borbi protiv želučanih tegoba jer je lako probavljiva te ne izaziva mučnine ni iritacije želuca.
Pojedite šaku kuhane, lagano zasoljene bijele riže. Kada ponovno osjetite glad, pojedite još toliko. Porcije moraju biti male, piše Zadovoljna.hr.
2. Banana
To slatko i ukusno voće zatvara probavu te je idealan je borac protiv proljeva. Sadrži veliku količinu pektina koji je preporučljiv kod želučanih tegoba. Isto tako, banane sadrže puno kalija i elektrolita koje tijelo gubi prekomjernim izbacivanjem tekućine, piše n1info.
Zgnječite jestivi dio banane vilicom, pustite da potamni pa je onda polako pojedite.