Smilje se preporučuje osobama koje pate od povišene razine kolesterola, najčešće u kombinaciji s maslačkom i lanenim sjemenom.
Smilje je, uz bosiljak, jedna od najomiljenijih ljekovitih i mirisnih biljaka u našem narodu. Prvenstveno se koristi kao pomoć kod bolesti jetre, potiče lučenje žuči i gušterače, piše na svom blogu poznati fitoterapeut i novinar Momčilo Antonijević.
Iz Francuske se širom svijeta proširila popularnost smilja kao preparata za usporavanje starenja kože i očuvanje njezine mladenačke elastičnosti. Ipak, naše bake znale su za ovo djelovanje stoljećima unatrag.
Nekada su se zlatni cvjetovi smilja potapali u maslinovo ulje, a balzam dobiven nakon 40 dana koristio se za njegu i liječenje. Njegovo talijansko ime immortelle (besmrtno) upravo svjedoči o uvjerenju da smilje usporava starenje stanica.
Smilje ima snažno antikoagulantno djelovanje i izvrsno pomaže kod apsorpcije hematoma. Ako se na ozlijeđeno mjesto stavi kap eteričnog ulja smilja, modrica se često neće ni pojaviti.
Ovo ulje preporučuje se i kod atopijskog dermatitisa i psorijaze, za uklanjanje ožiljaka te smirivanje upalnih procesa na koži. U kombinaciji s nevenom ili divljim kestenom pokazalo se učinkovitim kod proširenih vena.
Eterično ulje smilja pomaže i kod dišnih problema jer potiče izlučivanje sluzi, a djeluje antivirusno i antibakterijski. Stimulira rad limfnog sustava pa se koristi u tretmanima detoksikacije i čišćenja krvi.
Aromaterapeuti ističu i njegovo djelovanje na psihu – smatra se da smilje može pomoći osobama koje u djetinjstvu nisu dobile dovoljno topline i ljubavi.
Anti age ulje od smilja za njegu zrele kože
Potrebno:
- 10 g suhih cvjetova smilja
- 20 g svježih cvjetova smilja
- 3 kapi eteričnog ulja lavande
- 4 kapi eteričnog ulja geranija
Priprema: Cvjetove stavite u čistu staklenku i prelijte bademovim uljem. Zatvorite i ostavite na sunčanom mjestu 40 dana. Procijedite, dodajte eterična ulja i dobro promućkajte. Serum se nanosi navečer na čistu, vlažnu kožu laganim kružnim pokretima.
Čaj od smilja
Dvije čajne žličice smilja prelijte s 2,5 dl kipuće vode. Poklopite, ostavite 15 minuta, procijedite i popijte nezaslađeno pola sata prije jela. Preporučuje se dvije do tri šalice dnevno, kroz kuru od tri do četiri tjedna.
(www.jabuka.tv)
