Jordansku kraljicu Raniju krasi mladoliki izgled, vitka figura, a pored toga ima i savršen osjećaj za modu.
Zbog svega navedenog, ne čudi što je uzor mnogim ženama širom svijeta.
Iako već gazi šesto desetljeće, na njezinom licu se to ne primjećuje.
Kraljičin ten je savršen, a nema ni jednu jedinu boru. Ako ste pomislili da je za to zaslužna estetska kirurgija, prevarili ste se. Ovo su navike kojih se strogo drži već godinama i zahvaljujući kojima izgleda bolje i od duplo mlađih djevojaka.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Pravilan izbor namirnica
Da bi se metabolizam aktivirao i tijelo imalo snagu veći dio dana, neophodan je obilan doručak, a to zna i kraljica Ranija. Ona svako jutro započinje zobenom kašom, voćem, orašastim plodovima i čašom prirodnog soka bez šećera.
Što se ostalih obroka tiče, trudi se da se oni baziraju na proteinima uglavnom i na manjoj količini ugljikohidrata, a to bi značilo da uglavnom jede neko meso koje nije masno ili ribu, integralni kruh i dosta povrća. Također, voli slanutak, integralnu rižu, svježi sir i mlijeko. Njena ishrana se uglavnom bazira na principima mediteranske ishrane. Večera nikad nije obilna i kalorična. Uglavnom je to čaša kiselog mlijeka i kriška kruha.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Vježbe za um i tijelo
Svaki drugi dan započinje vježbama za um i tijelo i kaže da joj to pomaže da ostane smirena i daje joj snagu za novi radni dan. Možda će vas iznenaditi, ali kraljica Ranija, također, uživa i u borilačkim vještinama poput kickboxa i teakwondoa, pa s vremena na vrijeme i njih prakticira.
Njega lica
Ona čvrsto vjeruje da žena može dugo zadržati mladoliki izgled bez odlaska kod plastičnog kirurga. Ona se strogo drži minimalizma i kada je šminka, ali i njega kože u pitanju.
Prekomjerna upotreba krema može donijeti više štete nego koristi, kao i korištenje krema na svoju ruku, rekla je jednom prilikom kraljica. Baš zato, ona jednom godišnje odlazi kod dermatologa koji pravi kreme specijalno namijenjene njenom tipu kože. Osim toga, i dva puta godišnje odlazi kod kozmetičara na čišćenje lica.
Zanimljivo je da jordanska kraljica nikad nije nosila hidžab niti ga kani nositi, a odluku da ostane vjerna liberalnim načelima donijela je još u lipnju 1993., kad se udala za najstarijeg sina pokojnog jordanskog kralja Husseina, današnjeg jordanskog kralja Abdullaha II.
Kraljica je vješta diplomatkinja i predana aktivistica koja pokriva cijeli spektar ciljeva.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Najvažniji su joj borba protiv stereotipa o ulozi žena u arapskom svijetu, osnaživanja žena i njihova ekonomska neovisnost, zalaganje za kvalitetno školovanje dostupno svakom mališanu u njezinoj domovini te ekološki održiv turizam u Jordanu.
Uz to, već je 20 godina pukovnica jordanskih oružanih snaga – čin je zaradila žestokim zalaganjem protiv ubojstava iz časti u svojoj domovini. Dodijelio joj ga je suprug koji je tim potezom začepio usta konzervativnim kritičarima i poručio kako stoji iza njezinih napora da modernizira zemlju, piše Gloria.
(www.jabuka.tv)
Botox to sigurno ..skoro generacija je s mojom majkom ,korekcije je sigurno radila ne trebas biti estetski kirurg da ne vidis ..ili barem ove neinvazivne metode botox ,koji filer redovito ..i to treba biti uzor skoro je sva umjetna ..nikakva prehrana ,kremice ,vježbe ti ne mogu prekriti bore , pogotovo ako si u 50 sto ova kraljica je .. dajete molim vas ljudi zivite u bajkama kosto i ova kraljica ,njoj je najgore kad ne zna koju haljinu obuci Dolce Gabbana ili Prada eto toliko se sekira ..a ima i nasih sieokobrijezaana koji pate od markiranih stvari ..poneki kazem ..♥️
Je je sve prirodno , malo morgen. Nema zene u tim krugovima koja nekoristi sva moguca sredstva na trzistu da ostane mladolika, Poceli su sada sve vise i muski da koriste isto.
Sigurno do kraja nije prirodna. Ali da je prekrasna – prekrasna je. Ja bih Gospin lik naslikao od nje ga znam slikati.
Ne huli imena Gospina uzalud.
Ne huli imena Majke Božije uzalud.