Rita Ora otkrila je tajne svoje nove rutine koja joj je značajno poboljšala mentalno zdravlje – no put do toga nije bio jednostavan.
Nekad je živjela brzo, slavila još brže, a sve je kulminiralo 2020. godine kada je prekršila stroga pravila lockdowna zbog proslave svog 30. rođendana. Danas, četiri godine kasnije, priznaje da su joj rođendani često usamljeni – ali upravo taj incident bio je okidač za njezinu veliku životnu promjenu.
Promjena zbog koje sve ima više smisla
Ponosna sam na svoju radnu etiku. Uvijek želim pomicati granice i inspirirati ljude, ali zbog toga puno toga žrtvujem – rijetko viđam obitelj, propuštam Božiće, rođendane, kaže Rita.
U zadnjih godinu dana snimila je film Voltron u Australiji s Henryjem Cavillom, izdala novi hit Heat, i lansirala novu kolekciju kupaćih kostima s Primarkom.
Kad sam napunila 30, tijelo mi je počelo reagirati drukčije. Često sam bila bolesna, nisam mogla izdržati turneje kao prije. Tada sam odlučila – moram se dovesti u red.
Od partijanerice do discipline
Rita priznaje da je ranije “živjela kao da joj je svaki dan zadnji“, ne razmišljajući o posljedicama, prenosi The Sun.
Nisam dolazila iz bogatstva – kad sam počela zarađivati, sve sam si priuštila. Kasnije sam shvatila koliko sam bila nemarna prema svom tijelu i mentalnom zdravlju.
Danas su stvari drugačije. Rita se okrenula rutini u kojoj dominiraju tjelovježba, suplementi, đumbirovi shotovi i prisutnost u trenutku. Zasluge dijelom daje i majci Veri, psihijatrici, koja ju je poticala na razgovor i terapiju.
Danas imam najbolje odnose sa sobom. I jasno vidim koji ljudi u mom životu nisu zdravi – i to više nije moj problem.
Povratak glazbi i hedonizmu – ali uz ravnotežu
Rita se 2022. udala za holivudskog redatelja Taiku Waititija, a iako je, kako kaže, smanjila tempo, i dalje voli uživati u životu – ali s više svijesti.
Novi hit Heat nastao je baš iz tog osjećaja: Zamišljala sam sebe u Ibizi, s prijateljima, sunce, Chardonnay s ledom, SPF me znoji… I razmišljala: Kako se želim osjećati kad sam pijana usred dana?
Rezultat je pjesma koja je, prema njezinim riječima, seksualna, drska, direktna, pomalo bezobrazna – i ikonična.
Kao i Rita sama.
(www.jabuka.tv | Foto: X)
Đe si stala?