Slavna glumica Sofía Vergara otkrila je tri prirodne metode koje koristi za mladenački izgled i u 50-ima – i vaše bake su ih koristile! Otkrivamo koje su to tajne ljepote koje ne koštaju ništa, a čine čuda.
Sofia Vergara dokaz je da ne moramo pribjegavati plastičnim operacijama kako bismo zadržali mladolik izgled. Sofia vjeruje u prirodnu ljepotu, stoga donosimo neke od njezinih ključnih tajni koje vam mogu pomoći da ostanete lijepi i zdravi, bez potrebe za složenim tretmanima.
Obnova kolagena je ključ dobrog starenja
Sofia, iako u 50-ima, izgleda kao da je u 20-ima. Jedan od glavnih razloga njezinog mladolikog izgleda je to što redovito obnavlja razinu kolagena u tijelu. Naša koža prirodno gubi kolagen svake godine, oko 2%. Kako bi to nadoknadila, Sofia se oslanja na unos životinjske želatine, kao i na hranu bogatu proteinima.
View this post on Instagram
Prirodna ulja za nahranjenu i blistavu kožu
Dok mnogi posežu za modernim proizvodima za njegu kože, Sofia smatra da ti proizvodi često ne donose željene rezultate. Umjesto toga koristi prirodna ulja koja su koristili njezini preci.
Njezine omiljene opcije za njegu kože su ulje šipka i kokosovo ulje. Ova ulja ne samo da hidratiziraju kožu, već joj i pomažu u očuvanju prirodne ljepote i zdravlja.
Osim toga, ova su ulja bogata antioksidansima, vitaminima i esencijalnim masnim kiselinama koji su ključni za očuvanje mladolikog izgleda.
Zaštita od sunca
Sofia kaže da je njezina tajna broj jedan u održavanju mladolikog tena korištenje SPF-a – i to čini od svojih 20-ih. Bez obzira na godišnje doba, zaštita od sunca ključna je za sprječavanje starenja kože i bora.
Inzistira na tome da sunčanje bez zaštite može učiniti više štete nego koristi, zbog čega preporuča korištenje prirodnih, mineralnih krema za sunčanje s cinkovim oksidom. Ova vrsta zaštite je nježna za kožu, ali iznimno učinkovita u blokiranju štetnih UV zraka, piše Story.hr.
(www.jabuka.tv)
