Kako spriječiti pretjerano znojenje?

Znojenje je proces pomoću kojeg tijelo održava normalnu tjelesnu temperaturu i kojim se rashlađuje. Normalna tjelesna temperatura je ispod 37 Celzijevih stupnjeva, a znojenjem se izbacuju nepotrebne tvari i toksini iz tijela.

U prosjeku se dnevno luči 7 dl znoja, a znojenje se javlja kao odgovor na vanjske faktore poput topline, nervoze, raznih aktivnosti koje uključuju mnogo kretanja i pretilost. Dobra stvar je što postoje prirodni lijekovi protiv pretjeranog znojenja…

Pšenični sok

Samo jedna čaša pšeničnog soka na dan može uvelike smanjiti prekomjerno znojenje, a kokosovo ulje pomiješano s 10 grama kamfora može u potpunosti kontrolirati noćno znojenje. Potrebno je samo ovu mješavinu nanijeti na područja koja su sklona prekomjernom znojenju i masirati taj dio kože 10 minuta dok se ne upije.

Grožđe

Prekomjerno znojenje može smanjiti i grožđe koje uravnotežuje temperaturu tijela, a dnevno je potrebno pojesti samo jednu šaku bobicu grožđa.

Prirodni ocat

Mješavina prirodnog i jabučnog octa uvelike smanjuje pretjerano znojenje, a potrebno je pomiješati jednu žlicu jabučnog i dvije žlice prirodnog octa pa dobivenu mješavinu konzumirati tri puta na dan pola sata prije ili poslije obroka.

Čaj od kadulje

Pogodan lijek za sprečavanje prekomjernog znojenja je čaj od kadulje, potrebno je kadulju skuhati u toploj vodi, pa ju pustiti da se ohladi i onda popiti. Potrebno je konzumirati dvije šalice čaja od kadulje na dan.

Soda bikarbona i kukuruzni škrob

Odlična kombinacija su soda bikarbona i kukuruzni škrob, koje treba nanijeti na područja koja se prekomjerno znoje i ostaviti da djeluju pola sata nakon čega se ispere. U mješavinu se može dodati i eterično ulje kako bi napravili prirodni dezodorans.

Tanin

Čajevi koji sadrže tanin su najbolja alternativa za znojne ruke, a potrebno je skuhati čaj i kada se voda ohladi uroniti dlanove u njega. Stopala ili dlanove je potrebno namakati najduže pola sata, piše Savjetnica.com

Sol

I za kraj sol koja je isto jako dobra, a koja se pomiješa sa sokom od limete i primijeni na mjesta koja su sklona prekomjernom znojenju.

(www.jabuka.tv)


Komentiraj:

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.