Dok se u mnogim azijskim kulturama njeguje porculanski ten, kod nas i dalje prevladava želja za preplanulom, osunčanom kožom. Ljeto je idealno vrijeme za postizanje tog izgleda, a sve više ljudi okreće se prirodnijim, zdravijim metodama tamnjenja.
Umjesto agresivnih kemijskih proizvoda, sve češće se biraju prirodni sastojci koji potiču proizvodnju melanina – pigmenta zaslužnog za tamniju boju kože.
Jedan od najpoznatijih prirodnih poticatelja je beta-karoten iz mrkve. Osim što se unosi hranom, koristi se i u obliku ulja, najčešće u kombinaciji s bademovim ili kokosovim uljem. Takva mješavina njeguje kožu i pruža dodatnu prirodnu zaštitu.
Maslinovo ulje je još jedan klasik – bogato vitaminom E i zdravim masnoćama, hrani kožu, čini je glatkom i pojačava sjaj preplanulog tena. No, važno je koristiti ga odgovorno i uvijek u kombinaciji sa zaštitnim faktorom.
U posljednje vrijeme sve su popularniji kakao maslac, ulje oraha i lješnjaka. Osim što lagano tamne kožu, dubinski je njeguju i sprječavaju isušivanje. Neki posežu i za čajem od crnog oraha, no kod osjetljive kože može izazvati iritaciju, pa s njim treba biti oprezan.
Bez obzira na sve prirodne metode, važno je naglasiti da nijedan preparat ne može zamijeniti kvalitetnu zaštitu od UV zračenja. Krema sa zaštitnim faktorom (barem SPF 30) i dalje je obavezna, čak i kada koristite prirodna sredstva za tamnjenje.
Za lijep i ujednačen ten, preporučuje se postupno izlaganje suncu, dovoljna hidratacija i izbjegavanje najjačeg sunca između 11 i 16 sati. Uz odgovoran pristup, prirodna ulja i zdrave navike mogu vam pomoći da postignete sjajan ljetni ten – bez rizika za zdravlje kože.
(www.jabuka.tv)
