Ako ništa ne pomaže kod podbratka, isprobajte ova dva jednostavna beauty alata svakodnevno i primijetit ćete promjenu – vaša će linija čeljusti postati vidljivija i zategnutija.
Jeste li umorni od borbe s podbratkom? Uz samo dva alata možete postići izraženiju i elegantniju liniju čeljusti. Riječ je o Gua Sha pločici i facial rolleru (valjku za lice). Kada se redovito koriste uz zdravu prehranu i tjelovježbu, ovi alati mogu pomoći u oblikovanju lica i naglašavanju kontura.
Gua Sha – drevna tehnika masaže
Gua Sha masaža potječe još iz razdoblja paleolitika, kada su se kovanice koristile za poticanje cirkulacije kod bolesnika u komi. Danas se Gua Sha izrađuje od kristala, kamena, plastike, keramike ili roga.
Kombinacija Gua Sha alata i rollera pomaže u uklanjanju zadržane energije i tekućine iz lica, hladi i umiruje kožu, smanjuje upalu, bore i natečenost te ističe liniju čeljusti.
Metoda 1: Počnite s Gua Sha alatom
- Priprema: Očistite lice i nanesite ulje za masažu kako bi alat lakše klizio po koži.
- Brada i čeljust: Koristite V-oblikovani rub alata, počnite od centra brade i povlačite prema uhu – ponovite 8 puta.
- Ispod linije brade: Postavite alat ispod čeljusti i povlačite prema bazi uha, također 8 puta.
- Vrat: Na kraju lagano povucite alat niz vrat, od iza uha prema ključnim kostima – to potiče limfnu drenažu i smanjuje otečenost.
DM 16,95 KM
Metoda 2: Završite s facial rollerom
Koristite veći kraj rollera i započnite od baze vrata prema gore, do linije čeljusti.
Zatim valjajte od centra brade prema ušima, uvijek u smjeru prema gore – ne naprijed-natrag.
Za dodatni efekt, držite roller u hladnjaku preko noći – hladnoća će suziti krvne žile, smanjiti natečenost i licu dati svjež, zategnut izgled.
Beauty alati i masaže mogu pomoći u toniranju mišića i smanjenju natečenosti, no ne uklanjaju masnoću izravno. Za dugotrajan i izražen rezultat potrebno ih je kombinirati s uravnoteženom prehranom, dovoljnim unosom vode i redovitom tjelovježbom, piše Times of India.
DM 19,95 KM
(www.jabuka.tv | Foto: Freepik)
