Jeste li se ikada osjećali potpuno iscrpljeno nakon posla, pitajući se je li vaš posao stresniji od drugih? Nova analiza Welltoryja, aplikacije za upravljanje stresom i energijom, nudi neke neočekivane odgovore.
S obzirom na to da su izgaranje (burnout) i stres na poslu postali svakodnevne teme, istraživači su odlučili otkriti koje industrije zaista predstavljaju najveći teret za zaposlenike. Njihova studija, temeljena na podacima 16 milijuna korisnika diljem svijeta, otkriva devet najstresnijih karijera u 2026. godini.
Kako je provedena studija?
Tim Welltoryja analizirao je podatke iz 2025. godine kako bi procijenio vodeće industrije. Za pravednu usporedbu koristili su statističku metodu koja različite vrste podataka svodi na jedinstvenu ljestvicu od 1 do 100.
Industrije su rangirane prema sedam ključnih faktora:
- Prosječni tjedni sati: Duži radni sati znače veći pritisak i manje vremena za oporavak.
- Stope slobodnih radnih mjesta: Manjak radne snage dovodi do preopterećenih timova.
- Stope ozljeda i bolesti na radu: Veći fizički rizik znači i veći stres.
- Prosječna tjedna zarada: Niža primanja povećavaju financijski pritisak.
- Stope otpuštanja i prekida rada: Nesigurnost posla jedan je od najjačih okidača stresa.
- Stope napuštanja posla: Česte ostavke ukazuju na izgaranje i loš moral.
- Stopa izgaranja (burnout): Krajnji pokazatelj mentalnog umora i iscrpljenosti.
Najstresnije industrije u 2026.
Analiza je rezultirala popisom devet najstresnijih sektora (ocjena od 1 do 100):
- Slobodno vrijeme i ugostiteljstvo (ocjena: 66)
- Profesionalne i poslovne usluge (ocjena: 56)
- Prijevoz i skladištenje (ocjena: 53)
- Rudarstvo i sječa drva (ocjena: 50)
- Privatno obrazovanje i zdravstvo (ocjena: 46)
- Informacijski sektor (ocjena: 43)
- Građevinarstvo (ocjena: 43)
- Maloprodaja (ocjena: 43)
- Komunalne usluge (ocjena: 43)
Rezultat: Stres je sustavni problem
Ovi podaci pokazuju da je stres na radnom mjestu uzrokovan načinom na koji je posao osmišljen, a ne samo njegovom prirodom, rekla je dr. Anna Elitzur, stručnjakinja za mentalno zdravlje.
Objasnila je da ljudski mozak ne razlikuje fizičku opasnost od preopterećenosti informacijama – tijelo reagira isto, povišenim kortizolom i nakupljenim umorom.
Kada razina stresa postane trajna, to više nije individualni, već sustavni problem koji se očituje kroz opadanje produktivnosti i lošije zdravlje radne snage.
Poruka za 2026. godinu je jasna: održiva izvedba ne ovisi o tome koliko naporno radimo, već o tome koliko se kvalitetno oporavljamo, prenosi N1.
(www.jabuka.tv | Foto: Freepik)
Meni je najstresnije biti sudac , odvjetnik najstresnije jer radis s lopovim i kriminalcima i nikad ne znaas kad cete neka budala zakacit ..ili nedaj Bože ubiti ,pratiti …
Pa onda biti staticar …inzenjer opcenito bilo čega …pa onda pilot ,lijecnik ali odredene specijalizacije , anesteziolog,internist ,kirurg …
Sumar ,drvosjeca ,baustelac ,radnik u pogonu ..eto to ..
Dodala bih jos Hitnu pomoć i policiju ,vatrosgasce ..ali ovisi i kolege s kime radis
Meni je naj stresnije, kad se moram ustat, prije ručka
u poslu je najveci stres kad neznas raditi poso za kojega si placen , ako si majstor svog zanata onda nema stresa
Nevalja niti jedan posao jednostavno.Na poslu jedino valja ako je bar nekad dobra atmosfera i zezanje i sala sa kolegama.Da toga nema nebi se ni radit moglo.