Savjet stručnjaka: Jedite lagane obroke i pijte puno tekućine

Posljednjih nekoliko tjedana naročito u Hercegovini vrućine su nepodnošljive, a temperature dosežu i do 40 stupnjeva.

Liječnici primjećuju veći broj pacijenata koji zbog vrućine i želje za gubitkom kilograma jedu rjeđe nego inače što dovodi do naglog pada tlaka, iscrpljenosti i gubljenja svijesti.

Prehrana koju konzumiramo u ljetnim danima treba sadržavati lagane obroke uz obaveznu hidrataciju, preporuke su stručnjaka.

Liječnici savjetuju mirovanje po ovim visokim temperaturama. Ukoliko je moguće od 12 do 17:00 sati da se izbjegava sunce i da se pije što više tekućine.

(www.jabuka.tv)

Zadnje dodano

  • Nogomet
  • Sport

Šibeniku vraćena dva boda, začelje ljestvice se dodatno zakompliciralo

Šibeniku su vraćena dva boda i njegov zaostatak na ljestvici za pretposljednjom Lokomotivom ne iznosi…

3 minute prije
  • Film & TV
  • Zabava

John Wick dobiti će i peti nastavak

Redatelj Johna Wicka, Chad Stahelski, u nedavnom je intervjuu za časopis Empire razgovarao o petom…

41 minuta prije
  • Vijesti

Komšić: BiH gaji duboko poštovanje prema Svetoj stolici i njenoj misiji u svijetu

Član Predsjedništva Bosne i Hercegovine Željko Komšić uputio je čestitku novoizabranom papi, kardinalu Robertu Francisu…

59 minuta prije
  • Vijesti

Mesić: Nespominjanje genocida nad Srbima ne smeta onima koji promoviraju neoustašku politiku

Bivši hrvatski predsjednik Stjepan Mesić u intervjuu za Novosti komentirao je događaje iz Drugog svjetskog…

1 sat prije
  • Magazin
  • Zanimljivosti

Počela je sezona krpelja: Evo kako ga pravilno ukloniti

Sezona krpelja je počela. Iako su često neprimjetni, krpelji mogu prenijeti ozbiljne zarazne bolesti koje…

2 sata prije
  • Nogomet
  • Sport

Arsenal za 60 milijuna eura dogovorio prvo ljetno pojačanje

Arsenal je dogovorio svoje prvo ljetno pojačanje: Martin Zubimendi stiže u London odmah na početku…

2 sata prije