Integralna tjestenina ima dvostruko više vlakana, minerala i vitamina od rafinirane, daje tijelu dovoljno energije i dulji osjećaj sitosti. To su tek neki od razloga da posegnete za integralnom tjesteninom.
• 250 g integralnih špageta
• 300 g pilećeg filea
• 1 žličica mljevene paprike
• sol
• papar
• 60 g pesta
• ulje
1. U posudu s prokuhalom slanom vodom dodajte 250 g integralnih špageta i kuhajte 8-10 minuta.
2. Dok se špageti kuhaju, 300 g pilećeg filea narežite na kockice te začinite sa soli, paprom i jednom žličicom slatke mljevene paprike. Pecite na dobro zagrijanom ulju i srednjoj vatri.
3. Kada je pileći file pečen i dobio je zlatno-žutu boju, a špageti kuhani. U jednu posudu spojite špagete, piletinu i 60 g pesta te sve dobro izmiješajte.
Nastavite kuhati s Jabukom i pronađite još mnogo recepata!
(www.jabuka.tv)
Luka Matković (c), Marko Šimunović, Lorencio Lupulesku, Dario Pejić, Filip Palameta i trener Toni Vranjić…
Predsjednik RS Milorad Dodik gostovao je u Centralnom dnevniku kod Senada Hadžifejzovića. U emisiji je…
[gallery ids="682866,682865,682863,682864"] Nogometaši Sarajeva pobijedili su u nedjelju navečer na Koševu ekipu Veleža s 3:0,…
[gallery ids="682859,682856,682858,682857"] Košarkaši Gruda su u nedjelju slavili u odlučujućoj utakmici protiv Čapljine za finale…
U posljednjem susretu 32. kola HNL-a nogometaši Lokomotive su kao domaćini u Kranjčevićevoj ulici svladali…
Južni Sudan, Libija i Afganistan su najopasnije zemlje na svijetu za posjetiti 2024. godine, pokazali…
Komentari:
Uvijek me oduševite ❤️ Samo nastavite, rado vas pratim!
Jednostavno i odlično.
Odlicno, jako ukusno a pritom i zdravo!
A šta vam je "pest" ili tako nešto?
Kupis gotovu teglicu u dm. To je inace smjesa zacina kremaste strukture u kojoj prevladava bosiljak. Inace, nije bas da je svima prijatnog okusa. Moja ga djeca nikako ne vole.
Ja mislio da je to nešto prirodno. Znači da danas bez kemije ne možemo ništa napravit.