Redoviti seksualni odnosi mogu poboljšati kvalitetu sna

Osim što pruža dobar osjećaj, seksualni odnos može utjecati i na neke bitne segmente vašeg života. Jedna od vrlo važnih stvari u svakodnevnici je dobar san.

Puno stvari može utjecati na kvalitetu sna, a među njima je i seks, odnosno redovitost seksualnih odnosa.

Kako prenosi portal Her, istraživanja su pokazala kako nam redoviti seksualni odnosi mogu znatno poboljšati kvalitetu sna. Iako se čini logičnim kako će vas seks izmoriti i kako ćete nakon njega lakše zaspati, ono što najviše utječe na san su orgazmi.

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Central Queensland pokazalo je da čak 64 % ljudi spava mirnije i čvršće nakon seksa pri kojem su doživjeli orgazam,prenose Nezavisne novine.

U istraživanju u kojem je sudjelovalo 460 ispitanika/ca dokazano je da je za kvalitetniji san zaslužan hormon oksitocin koji opušta tijelo i pruža mu dobar osjećaj poput endorfina koje tijelo izlučuje nakon sportske aktivnosti.

(www.jabuka.tv)

Komentari:

Zadnje dodano

  • Nogomet
  • Sport

Rebić donio konačnu odluku o dolasku u Hajduk

Došao je kraj jednoj od najdužih transferskih saga ovog ljeta, Ante Rebić koji je trenutačno…

9 minuta prije
  • Ostalo
  • Sport

Završena grupna faza Lige mjesnih zajednica Grada Mostara

Poznate su sve momčadi koje će igrati nokaut fazu natjecanja mjesnih zajednica Grada Mostara u…

11 minuta prije
  • Auto-Moto

Znanstvenici otkrili iznenađujuću istinu o baterijama električnih auta

Godinama su preporuke za vozače električnih automobila bile jasne: nježno ubrzavajte, izbjegavajte česta punjenja na…

1 sat prije
  • Business
  • Vijesti

Dobit banaka u FBiH osjetno manja, evo koliko su se građani zaduživali

Federalni zavod za programiranje razvoja objavio je izvješće o gospodarskim trendovima u prvom kvartalu (siječanj…

1 sat prije
  • Nogomet
  • Sport

Klafurić: Ovo je naša daleko najlošija utakmica; Maksimović: Došli smo po pobjedu

Široki i Posušje remizirali su 1:1 u susjedskom ogledu koji je u subotu navečer odigran…

2 sata prije
  • Glazba
  • Zabava

Marko Bošnjak predstavio novi singl: “Ako me želite kao negativca – nosit ću tu ulogu kao krunu”

Nakon što je s pjesmom "Poison Cake" predstavljao Hrvatsku na Eurosongu 2025. u švicarskom Baselu,…

2 sata prije