Ovisnost o mobitelima te ignoriranje sugovornika dovodi do anksioznosti i depresije

Ukoliko svu svoju pozornost usmjeravate na mobitel umjesto na vaš društveni život to može dovesti do narušenih socijalnih odnosa i još niza drugih posljedica po vaše mentalno zdravlje, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Reports.

Ignoriranje sugovornika dok gledate u svoj mobitel može dovesti do depresije i nezadovoljstva. Međutim, čini se da mnogi ne shvaćaju to kao nešto ozbiljno te i dalje ignoriraju druge zbog svog mobitela, dok se negativni učinci na ponašanje čovjeka samo povećavaju, navodi Psypost.org.

Ova nova studija imala je za cilj dosadašnje istraživanje proširiti daljnjim ispitivanjem iskustava ljudi te kako se oni odnose na psihološke faktore tjeskobe, depresije, usamljenosti, zadovoljstva životom.

Da bi se to ispitalo, provedene su dvije odvojene studije. Prvo je istraživanje obuhvatilo 576 ispitanika u dobi od 18 do 76 godina. Druga je studija imala 510 sudionika u dobi od 18 do 58. Rezultati su pokazali da su, kada je u pitanju ignoriranje nekoga dok gleda u svoj telefon ili koga je netko drugi ignorirao zbog mobitela, obje situacije predviđale anksioznost, depresiju, neprijateljski stav kod sudionika.

Autori ističu da su ta otkrića u skladu s istraživanjima koja pokazuju da je ovisnost o mobitelu povezana s nepovoljnim psihološkim osobinama i oslabljenom socijalnom interakcijom.

Kako su ljudi opsjednuti svojim mobilnim telefonima, oni se manje uključuju u svoje odnose, gube stabilnost u ponašanju, postaju nesvjesni svojih talenata, interesa i vještina, zaključili su oni.

Zanemarivanje drugih dok ste zaokupljeni svojim mobitelima negativno je povezano s životnim zadovoljstvom tvrde autori studije i smatraju da će se ljudi koji osjećaju da ih se stalno stavlja na drugo mjesto osjećati inferiorno i neugodno.

(www.jabuka.tv)