Dileme sa varenjem nerijetko su rezultat nepravilnih izbora u prehrani. Postoji pet tipova namirnica koje bi trebalo izbjegavati za doručak, budući da njihova konzumacija može izazvati potencijalne zdravstvene nevolje, piše Klik.hr.
Svježe salate često su poželjne u prehrani, međutim, nije ih pametno jesti ujutro. Vlakna u sirovom povrću mogu biti opterećenje za probavu u ranim jutarnjim satima. Unos sirovog povrća u to doba dana može uzrokovati nadutost, nadražaj crijeva i nelagodu u trbuhu.
Konzumacija voća poput banana na prazan želudac može poremetiti ravnotežu minerala u krvi zbog visokog sadržaja magnezija i kalija. Stoga je najbolje ostaviti ih za kasnije tijekom dana.
Narandže i slični agrumi bogati su vitaminom C, čime pridonose zdravlju kože i jačanju imunološkog sistema. No, kiselina prisutna u ovom voću može stimulirati lučenje želučane kiseline, što može dovesti do nadražaja probavnog trakta. Konzumiranje ovog voća za doručak može rezultirati nadražajem kože, žgaravicom i nelagodom u želucu.
Služba za zajedničke poslove organa i tijela FBiH objavila je ovih dana obavijest o nabavci.…
Mladi nogometni reprezentativac Bosne i Hercegovine Aleksej Golijanin (21) napravio je nesvakidašnji potez nakon što…
Hrvatski premijer Andrej Plenković na sjednici Vlade u četvrtak je odlučio da će Baby Lasagnu…
Dagur Sigurdsson našao se na udaru kritika nakon slabijeg nastupa hrvatske rukometne reprezentacije na Gjensidige…
Predsjednik HDZ-a, aktualni premijer i mandatar za sastavljanje nove vlade Andrej Plenković i predsjednik Domovinskog…
[gallery ids="686528,686529,686530"] Izbornik nogometne reprezentacije Bosne i Hercegovine Sergej Barbarez objavio je u četvrtak popis…