Predavanje započinje u srijedu u 11:00 sati, a održat će se u sklopu Dana studentskoga savjetovališta Sveučilišta u Mostaru.
Naime, prema nalazima preliminarnog istraživanja Savjetovališta za studente o psihološkom zdravlju studenata utvrđeno je da bi najveći broj ispitanih studenata Sveučilišta u Mostaru potražio pomoć psihologa zbog stresa kojem su svakodnevno izloženi.
Iz tog razloga psihologinje te sveučilišne profesorice doc. dr. sc. Arta Dodaj i dr. sc. Kristina Sesar, izv. prof. održat će predavanje na temu stresa i suočavanja sa stresom.
Općenito govoreći, riječ stres koristimo kad se osjećamo preplavljenima nizom situacija s kojima se teško nosimo. Činjenica jest da neke situacije ne možemo promijeniti, ali ono što možemo jest vidjeti što uraditi da se osjećamo bolje, kaže dr. sc. Arta Dodaj.
Fleksibilan i bogat repertoar strategija suočavanja olakšava suočavanje s različitim životnim izazovima, priopćila je izv. prof. dr. sc. Kristina Sesar.
Kada shvatimo da strategija koja se u nekoj situaciji pokazala kao najefikasnija i najbolje rješenje ne mora dati isti rezultat u sličnoj situaciji u drugim okolnostima potaknut ćemo sebe na promjenu. Tada stres postaje šansa za suočavanje s izazovom, a ne ograničenje, navodi dr. sc. Kristina Sesar.
(www.jabuka.tv)
U četvrtak je prekinuta sjednica Doma naroda Federalnog parlamenta nakon što je, na prijedlog Vlade…
Nakon što je prvi susret završio bez golova, nogometaši Leeds Uniteda pobijedili su Norwich City…
Visoko sudsko i tužiteljsko vijeće Bosne i Hercegovine (VSTV BiH) je tijekom drugog dana sjednice,…
Premijer Mađarske Viktor Orban ponovno se oglasio povodom napada na slovačkog premijera Roberta Fica te…
Izložba fotografija pod nazivom "30 godina Hrvatskog doma hercega Stjepana Kosače" bit će održana 20.…
Sin legendarnog mostarskog nogometaša Blaža Sliškovića Vladimir ipak je ostao bez posla u ruskom Spartaku…
Komentari:
Jadni radnici,umirovljenici,studenti,nezaposleni djeca...lako je pričati o stresu i to dobro naplatiti i biti zbrinut i bez stresa.