Loše navike kojim potičete ubrzano starenje kože i organizma

Unatoč striktnom režimu njege, postoji mogućnost da vaša koža počne gubiti elasticitet i da postane vrlo suha.

Iako vas to odmah asocira na početak prirodnog starenja, to ne mora nužno biti razlog. Sljedećih sedam navika mogu ubrzati proces starenja vaše kože.

Vježbanje bez zaštitnog faktora

Iako vjerojatno izbjegavate nanošenje kreme prije treninga kako biste izbjegle pretjerano znojenje, trebate na umu imati činjenicu da je i pola sata vježbe na otvorenom dovoljno da sunčeve zrake ostave svoj trag na vašoj koži.

Učestala konzumacija alkohola

Osim što izaziva mamurluk, alkohol je glavni krivac za dehidraciju tijela te lošu apsorpciju vitamina koji su nužni za proizvodnju kolagena.

Previše slatkiša

Došlo je vrijeme da gazirane sokove, čokolade i razne druge slastice ostavite po strani. Visok udio šećera smanjuje udio kolagena u vašoj koži, isušuje je te potiče nastanak bora.

Izbjegavanje sunčanih naočala

Osim što štite vaše oči, sunčane naočale najbolja su zaštita kože oko očiju, koja je vrlo osjetljiva. Kada kupujete sunčane naočale, obavezno birajte one s UV zaštitom.

Slušanje glasne glazbe

Preglasno slušanje glazbe iritira tanke dlačice u uhu koje zatim iritiraju živce u mozgu što dovodi do postepenog slabljenja sluha.

Provođenje vremena pred kompjutorom

Osim što može izazvati glavobolju, provođenje vremena pred kompjutorom potiče stvaranje vrećica ispod očiju i bora oko njih.

Pretjerano čišćenje lica

Pretjerana uporaba pilinga i sredstava za čišćenje lica može dodatno isušiti vašu kožu te iscrpiti prirodne zalihe ulja koje ona proizvodi, piše Index.hr. 

(www.jabuka.tv) 

Komentari:

  • Od zavisti ljudi stare...... ! Od uvrjedjenosti boluju.... ! Od zlobe tupe..... ! Od ljubavi se podmladjuju .....

Zadnje dodano

  • Vijesti

Orban: Bruxelles priprema ulazak Europe u rat

Mađarski premijer Viktor Orban rekao je u petak da su u Bruxellesu u tijeku pripreme…

18 minuta prije
  • Vijesti

Veleposlanstvo SAD-a odgovorilo Dodiku: Razdruživanje je kraj RS-a, a ne BiH

Nakon što je u četvrtak Milorad Dodik najavio skori dokument o mirnom razlazu u BiH,…

28 minuta prije
  • Nogomet
  • Sport

Bayern otpisuje sedam zvijezda vrijednih 340 milijuna eura

Sezona je za Bayern završila debaklom. Nakon 11 uzastopnih naslova Bundesligu je okončao na tek…

38 minuta prije
  • PR

Predstavljeno novo rukovodstvo Eurofarm Centar Poliklinike

U ugodnoj atmosferi u prostorijama ASA Instituta, na druženju svih uposlenika Eurofarm Centar Poliklinike, predsjednik…

53 minute prije
  • Magazin
  • Zanimljivosti

Višestruka boksačka prvakinja iz Ljubuškog u odori Oružanih snaga BiH

Katarina Vištica djelatnica je 4. pješačke brigade Oružanih snaga Bosne i Hercegovine a pored obavljanja…

1 sat prije
  • Vijesti

Pogledajte stope PDV-a u Europi

Mađarska je europska država s najvećom standardnom stopom PDV-a u iznosu od 27 posto. Kad…

2 sata prije