Koliko često sjedite prekriženih nogu?

Prava dama sjedi s prekriženim nogama – tako su nas učili od malih nogu, posebno ako nosite haljinu ili suknju, ali već neko vrijeme raspravlja se o tome je li ova navika zapravo zdrava za tijelo.

Možda mislite da ne možete drugačije sjediti jer se ova poza smatra “damskom”, ali BBC piše kako je sjedenje u takvom položaju vrlo rizično za zdravlje.

Osim što može prouzrokovati utrnulost nogu zbog pritiska na živac iznad koljena, križanje nogu može potaknuti privremeni porast krvnog tlaka.

Događa se da sjedenjem s prekriženim nogama spriječavate protok krvi, zbog čega se ljudima s visokim rizikom za stvaranje krvnih ugrušaka savjetuje da ne križaju noge.

Rizik za zdravlje ni tu ne prestaje jer stručnjaci tvrde da učestalost sjedenja u ovakvom položaju može prouzrokovati i nastanak proširenih vena, prenosi Radiosarajevo.ba.

Rizik je veći ako na dan sjedite više od deset do 15 minuta u tom položaju.

(www.jabuka.tv)

Komentari:

Zadnje dodano

  • Tehnologija

OpenAI priprema opcije pretraživanja interneta putem ChatGPT-a

Sam Altman i ekipa iz OpenAI-a razmišljaju o novitetima koje bi mogli dodati svom popularnom…

37 minuta prije
  • Rukomet
  • Sport

Rukometaši BiH teško poraženi u prvoj utakmici baraža za SP

[gallery ids="685084,685082,685083"] Muška rukometna reprezentacija Bosne i Hercegovine u prvom susretu baraža za Svjetsko prvenstvo…

1 sat prije
  • Auto-Moto

Rimac potvrdio da su prodali manje Nevera nego je očekivano

Na skupu Financial Timesa o budućnosti automobilske industrije (Financial Times Future of the Car Summit)…

1 sat prije
  • Ostalo
  • Sport

Utakmica odluke za MNK Hercegovina

MNK Hercegovina u subotu očekuje odlučujuća utakmica protiv Mostar SG u borbi za finale Premijer…

2 sata prije
  • Nogomet
  • Sport

Hoće li se Ronaldo ipak vratiti u Europu?

Cristiano Ronaldo bi ovog ljeta mogao iznenada napustiti Saudijsku Arabiju i vratiti se u Europu.…

2 sata prije
  • Rukomet
  • Sport

Težak poraz Hrvatske na otvaranju jakog turnira

[gallery ids="685070,685094,685093"] Norveška rukometna reprezentacija svladala je Hrvatsku 32-26 (16-14) u prvom dvoboju međunarodnog turnira…

2 sata prije