Siječanj je vrijeme za nove početke i postavljanje ciljeva. Novogodišnje odluke nisu samo prilika za promjenu već i način da se usredotočite na svoje zdravlje i dobrobit. Usvajanje zdravih navika može imati dugoročne pozitivne učinke na vaš život. Povećajte unos vode Pijenje dovoljne količine vode jedan je od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih koraka prema boljem … Nastavi čitati Zdrave navike za bolji početak godine