Naime, ako unosite tečnost zajedno s hranom, može se poremetiti razinu koncentracije kiseline i žuči u želucu, koji je ovom organu neophodan kako bi pravilno probavio hranu.
Ovaj savjet naročito važi za pijenje hladne vode zato što ona dodatno usporava proces probavljanja hrane te ćete imati osjećaj težine u stomaku.
Najbolje bi bilo da vodu pijete 15 minuta prije jela. Nakon obroka sačekajte barem pola sata da uzmete vodu.
Moja preporuka jeste da podijelite dva litra vode na čitav dan i postepeno pijete, tako da se nikad ne prepunite. Previše vode remeti probavljanje te se može dogoditi da višak hrane ostane u organizmu i poremeti razine inzulina i šećera, a to vodi prema dijabetesu, rekla je ranije nutricionistkinja Anju Sood.
(www.jabuka.tv)
U splitskom zatvoru došlo je do fizičkog sukoba u kojem je teško ozlijeđen 29-godišnji Britanac…
Nakon pobune Hajduka pala je odluka o budućnosti Brune Marića, a svoje stajalište iznio je…
Zvijezde su samo ljudi, baš kao i svi mi, pa se i one susreću s…
Bruno Petković prvi put se oglasio nakon što je napustio Dinamo i potpisao za turski…
Nakon više od 200 izvedbi širom regije i svijeta, emotivna monodrama Enisa Bešlagića “Da sam…
Google je priznao da njihov sustav za rano upozoravanje na potrese nije ispravno reagirao tijekom…