Vijeme je za jela s porilukom jer čuvaju zdravlje štitnjače i pluća

Iako je upotreba poriluka u hrvatskoj kuhinji veoma česta jer poboljšava okus mnogim jelima, malo kome su poznata ljekovita svojstva ovog povrća.

Za razliku od crvenog luka ili češnjaka, poriluk se upotrebljava cijeli – i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće.

Obiluje hranjivim i ljekovitim tvarima – sadrži veliku količinu minerala i vitamina C, kao i eterična ulja sa sumporom.

Ta ulja djeluju blagotvorno na dišne ​​organe, probavu, bubrege, jetru, krv i krvne žile.

Ujedno od tih ulja potječe i miris poriluka, koji je prilično specifičan i mnogima pomalo odbojan.

Kod uporabe poriluka preporučuje se korištenje i bijele stabljike i zelenog lišća, piše Zdravakrava.hr.

Djelovanje

Kod povećane štitnjače preporučuju se tople obloge od kuhanog poriluka.

• Poriluk pomaže kod iskašljavanja, smiruje kašalj i blagotvorno djeluje na promuklost, upalu pluća i astmu.
• Smanjuje povećanu količinu mokraćne kiseline, kolesterola i masnoće u krvi.
• Poriluk poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže kod arteroskleroze i upale vena.
• Poboljšava apetit i potiče rad probavnog sustava i crijeva.

(www.jabuka.tv)