Upala mišića uobičajena je posljedica intenzivnog treninga, a ako ste, nakon ljetne pauze, opet krenuli s treninzima šanse za upalu su još i veće. Portal Živim.hr donosi popis namirnica koje će vam pomoći da upala što prije prođe, i zato nema preskakanja treninga. Višnje Znanstvenici su otkrili da sok od višnje ima značajan utjecaj na smanjenje … Nastavi čitati Upala mišića: Evo koje namirnice će vam pomoći, a što je strogo zabranjeno