Rimac: Potičem vas da počnete vježbati, ja sam izgubio 15 kilograma

Mate Rimac otkrio je da mu je redovita fizička aktivnost pozitivno utjecala na život.

Prije tri godine sam bio u lošoj formi. Život mi se 13 godina do tad svodio isključivo na posao. Tada sam odlučio nešto promijeniti – počeo sam redovito vježbati i planinariti s prijateljima.

To je bila jedna od najboljih odluka koje sam donio u životu, započeo je na Instagramu.

Danas se osjećam bolje, izgubio sam 15 kilograma. Još uvijek nisam u formi koju bih nazvao izvrsnom, ali bih rekao da sam prosječan, s obzirom na to koliko sam loše krenuo, to je velik napredak.

Planinarenje me ispunjava i nastojim mu se posvetiti svakog vikenda kada nisam na putu, nastavio je.

Obično biramo stazu dugu 10 kilometara (uspon i povratak) po Medvednici iznad Zagreba. No ovaj smo put odlučili ići preko cijele planine, od zapada prema istoku.

Ukupno 50 kilometara, 2244 metra visinske razlike, gotovo 6000 potrošenih kalorija i više od 13 sati hoda (plus ručak i pauze).

Bilo je to na granici mojih mogućnosti, ali i prekrasno iskustvo. Najljepše od svega – sve to nalazi se doslovno pred našim nosom, iznad hrvatske metropole.

Ako se fizički ne krećete, kao što ja nisam prije tri godine – potičem vas da krenete! Vrijedi svakog koraka, zaključio je.

(www.jabuka.tv | Foto: Zvonimir Barisin/PIXSELL )