Ovo povrće čini čuda za srce, kosti i probavu – a vjerojatno ga ne jedete dovoljno

Malo kalorija, puno koristi – tako bi se ukratko moglo opisati najzdravije povrće koje bi, prema riječima stručnjaka, trebalo biti svakodnevni dio naše prehrane. No istraživanja pokazuju da ga mnogi i dalje izbjegavaju. Prehrana je ključna za održavanje zdravlja. Ako postoji jedna skupina namirnica koje bismo trebali jesti više, to je povrće, objašnjava dijetetičarka Sharon … Nastavi čitati Ovo povrće čini čuda za srce, kosti i probavu – a vjerojatno ga ne jedete dovoljno