Ove namirnice izbacite s jelovnika ako želite smršaviti

Ako ste na dijeti, a brojka na vagi se ne mijenja, niste jedini. To je čest problem među osobama starijima od 40, osobito ženama. Koju grešku činimo, pokušala je objasniti ginekologinja Ekaterina Volkova. Ona je na svom Telegram-kanalu objavila da žene često isključuju ugljikohidrate iz prehrane, no zapravo ih se ne bi trebale bojati. Najgori … Nastavi čitati Ove namirnice izbacite s jelovnika ako želite smršaviti