Ovaj napitak pomaže kod čišćenja bubrega, ali i upala

Zdravlje bubrega od vitalne je važnosti za cjelokupno stanje organizma, kao i za dugovječnost našeg života. Svakodnevni unos hrane i pića može značajno opteretiti bubrege.

Bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem tijelu. Oni su “sofisticirani uređaji” koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih tvari.

Kada bubrezi postanu preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mjehura, a upravo te toksine unosimo u tijelo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti jesu oni s dijabetesom, visokim krvnim tlakom ili obiteljskom povijesti bolesti bubrega.

Peršin je mediteranski začin koji se rasprostranio po cijelom svijetu. Zahvaljujući velikim količinama minerala poput kalcija, željeza, magnezija i fosfora te vitaminima među kojima prednjače vitamin C i A te tiamin i riboflavin peršin se smatra jednim od najjačih antioksidansa, piše Zadovoljna.hr.

List peršina djeluje protuupalno i štiti tijelo od utjecaja slobodnih radikala koji su uzročnici raznih bolesti poput ateroskleroze, raka debelog crijeva, dijabetesa i astme. Ako ste pušač, jedete neredovito, uživate u pokojoj čašici više ili pak u brzoj i prženoj hrani, vrijeme je da napravite nešto dobro za vaše tijelo i bubrege te se očistite od toksina.

Napitak za čišćenje bubrega

Sastojci:

  • šaka peršinova lišća
  • 1 litra vode

Priprema:

  1. Peršin operite te ga nasjeckajte na veće komade, istresite u lončić te ulijte vodu.
  2. Na srednje jakoj vatri zagrijte vodu do ključanja, smanjite vatru na najslabije te kuhajte još 5 do 10 minuta.
  3. Maknite s vatre, ostavite da malo odstoji te ga procijedite i spremite u hladnjak.
  4. Šalicu napitka popijte svako jutro.

(www.jabuka.tv)

Zadnje dodano

  • Vijesti

Pogledajte trenutak kad potres 8,8 po Richteru trese operacijsku salu: Liječnici nisu stali

Tim liječnika bio je usred operacije kada je grad Petropavlovsk-Kamčatski, na dalekom istoku Rusije, pogodio…

13 minuta prije
  • Magazin
  • Zanimljivosti

Što je tsunami i kako nastaje: Sve što trebate znati o ovoj prirodnoj pojavi

Snažan potres magnitude 8.8 stupnjeva pogodio je poluotok Kamčatku na ruskom dalekom istoku, izazvavši tsunami…

34 minute prije
  • Film & TV
  • Zabava

“Mislio sam da sam idiot”: Potresna ispovijest Toma Cruisea o nasilnom ocu i teškom djetinjstvu

Rođen je kao Thomas Cruise Mapother IV 3. srpnja 1962. godine u Siracusama, u siromašnoj…

52 minute prije
  • Vijesti

Nakon smrti liječnice: Traži se zatvaranje ceste Foča – Sarajevo, najavljene i blokade prometnica

Nakon što je u jutrošnjoj nesreći kod Miljevine smrtno stradala 33-godišnja djevojka iz Sarajeva, a…

1 sat prije
  • Banner
  • Nogomet
  • Sport

Dominacija Uzarića protiv Čerigaja, Turčinovići bolji od Rasna

[gallery ids="778391,778374,778373,778375,778376"] U prvoj utakmici večeri Malonogometne lige mjesnih zajednica Grada Širokog Brijega u srijedu…

2 sata prije
  • Banner
  • Magazin
  • Zanimljivosti

Pljačka kod Mostara 1938.: Hrabrost Dragice Radoš spasila novac za rudare iz Širokog Brijega

Njemačke novine iz 1938. donose fascinantnu priču o spašavanju 290.000 dinara iz ruku naoružanih pljačkaša…

2 sata prije