Ovaj iznimno zdrav mliječni napitak neke osobe moraju izbjegavati

Zahvaljujući raznovrsnim hranjivim tvarima koje sadrži, kao što su proteini, vitamini B skupine, kalij i kalcij, kefir je mnogima omiljena namirnica zbog svojih zdravstvenih koristi.

Prema izvještaju Medical News Today, redovito konzumiranje kefira ima pozitivne učinke na jačanje kostiju i izgradnju mišića, te također pridonosi održavanju zdravog srca, piše Klik.hr.

Ono što čini kefir posebnim su probiotici, koji mogu poboljšati ravnotežu zdravih bakterija u probavnom sustavu. Ovi probiotici pomažu kod problema s probavom, vaginalnim infekcijama te mogu smanjiti rizik od infekcija mokraćnog sustava.

Zadnje dodano

  • Ostalo
  • Sport

Sportaš iz Sarajeva pretrčao 1200 km za pomoć teško bolesnoj majci troje djece

Faruk Suljović, 23-godišnji student Poljoprivredno-prehrambenog fakulteta u Sarajevu i rekreativni sportaš, prošao je 1200 kilometara…

8 sati prije
  • Banner
  • Izdvojeno LIFE
  • Life

Široki Brijeg: 125 bivših učenika proslavilo 10 godina mature

[gallery ids="756355,756356,756357,756358,756359,756360,756361,756362,756363,756364"] Bivši učenici Srednje strukovne škole Široki Brijeg u petak 9. svibnja svečano su…

8 sati prije
  • Vijesti

Vozač koji je kod Opuzena pijan usmrtio troje ljudi ide iza rešetaka

Sudac istrage prihvatio je prijedlog dubrovačkoga Županijskoga državnog odvjetništva i odredio istražni zatvor 73-godišnjaku osumnjičenom…

9 sati prije
  • Vijesti

Nadbiskup Kutleša: Novi papa želi Crkvu vratiti temeljima kršćanstva

Zagrebački nadbiskup Dražen Kutleša komentirao je za HTV izbor kardinala Roberta Prevosta za novog papu…

9 sati prije
  • Vijesti

Dodik poručio da RS može računati na podršku Putina i Rusije

"Republika Srpska može računati na podršku Rusije i predsjednika Putina u obrani Daytonskog mirovnog sporazuma",…

10 sati prije
  • Nogomet
  • Sport

United ga je lani platio 95 milijuna, sad bi mogao ispisati povijest

Brazilski krilni igrač Antony mogao bi ući u povijest svjetskog nogometa. Otkako je u siječnju…

10 sati prije