Može li nošenje mokrih čarapa na spavanje izliječiti prehladu?

Odrasle osobe mogu imati dvije-tri prehlade tijekom godine, a djeca ih mogu iskusiti i više. Neugodni simptomi poput curenja iz nosa, začepljenog nosa, kihanja, kašljanja, glavobolje, bolova u tijelu i slično nisu neuobičajeni za prehladu.

Mnogi od nas traže lijekove putem interneta. Jedno od popularnih rješenja je nošenje mokrih čarapa u krevetu. Da li ovo zapravo može pomoći? Portal Body.ba donosi odgovor:

Iako ne postoje istraživanja koja bi podržala tvrdnje, zagovornici nošenja mokrih čarapa u krevet za liječenje prehlade uvjereni su da je ova praksa učinkovita. Njihovo objašnjenje je da kada se stopala počnu hladiti, krvne žile na nogama se skupljaju, te šalju dobre hranjive sastojke u vaša tkiva i organe. Tada, kada se vaša stopala počnu zagrijavati, krvne žile se šire. Ovo oslobađa toksine u tkivu.

Tehnika koja se najviše preporučuje uključuje dva para čarapa: jedan par tankih pamučnih čarapa i jedan par teških vunenih čarapa. Evo št0 trebate uraditi:

• Namačite stopala u toploj vodi (5 do 10 minuta).
• Dok držite noge u toploj vodi, namočite pamučne čarape u hladnoj vodi.
• Kad su vaša stopala spremna, osušite ih, a zatim iscijedite pamučne čarape i stavite ih na noge.
• Stavite suhe vunene čarape preko mokrih pamučnih čarapa.
• Uđite u krevet, pokrijte noge, a zatim sljedećeg jutra uklonite oba para čarapa.
• Je li ovo djeluje?

Ne postoje znanstveni dokazi da će vam nošenje mokrih čarapa u krevet pomoći da izliječite prehladu. Jedno objašnjenje za osobe koje vjeruju može biti placebo efekt. To je fascinantan fenomen koji se javlja kada lažna medicinska intervencija uzrokuje poboljšanje stanja pacijenta zbog faktora povezanih s percepcijom intervencije pacijenta. Ponekad, ako ljudi misle da će tretman uspjeti, djeluje – iako, znanstveno govoreći, ne bi trebao.

Ostali narodni lijekovi za prehladu

Prehlada je uobičajena, te postoji generacijama. Zbog njene povijesti i univerzalnosti predloženo je mnogo lijekova, a mnogi ljudi vjeruju da su ti lijekovi učinkoviti:

• Konzumiranje pileće juhe
• Luk i bijeli luk
• Pivo
• Jedenje voća i povrća

(www.jabuka.tv)