Loš zadah može biti posljedica dehidratacije

Nemojte misliti da vas ispiranje usne šupljine posebnim vodicama baš uvijek može spasiti od lošeg zadaha jer katkad halitoza ukazuje na to da ste dehidrirani.

Naime, kada vam usta postanu suha, imate manje sline, a kada imate manje sline, hrana i bakterije vam se u ustima zadržavaju puno duže, objasnila je dr. Ada Cooper, glasnogovornica Američke udruge stomatologa, prenosi Body.ba.

Naglasila je kako ispijanje dovoljnih količina vode svaki dan doprinosi ugodnom zadahu i drži ljude podalje od zubara. Ukoliko je tijelo dehidrirano, ono proizvodi manje sline što pogoduje razmnožavanju bakterije u ustima.

I pripazite na ispijanje kave i alkohola, na pušenje ili uzimanje određenih lijekova jer i oni mogu uzrokovati suha usta, dodala je, piše Thehealthy.com.

Napomenula je kako postoje brojni razlozi za loš zadah, osim suhih usta i loše higijene. Ukoliko je to problem koji ne možete riješiti ispijanjem vode i pranjem zuba, tada svakako posjetite stomatologa kako bi otkrili glavni uzrok halitoze.

(www.jabuka.tv)