Liječnik upozorava: Pogrešno pijemo kavu i tako štetimo organizmu

Američki gastroenterolog Saurabh Sethi, koji se školovao na Harvardu, upozorio je da kavu često pijemo “pogrešno” i tako štetimo vlastitom organizmu.

Sethi je savjet podijelio na TikToku, gdje često zna upozoravati na naše svakodnevne štetne navike, a kaže da ispijanje kave ne mora biti štetno, ali da jednom navikom griješimo.

Kava je apsolutno divna za vaš mozak, crijeva i jetru, započeo je 42-godišnji doktor. On objašnjava da polifenoli koji se nalaze u kavi mogu potaknuti dobre bakterije i poboljšati fokus i pamćenje.

Potom je upozorio: Dodavanje šećera kavi povećava razinu šećera u krvi i povećava upalu, što nije dobro. Uzmite u obzir druge zaslađivače. Druga greška je nekorištenje organske kave.

Sada je kava jedan od najpesticidnijih usjeva i vi zaista ne želite konzumirati pesticide, napomenuo je. Također, njegov treći savjet je onaj koji često iznenadi njegove pacijente, piše Klix.ba.

Ako patite od refluksa kiseline, nemojte odustati od kave. Umjesto toga, dr. Sethi predlaže prelazak na tamnije pečenu kavu, jer ona sadrži manje kofeina i stoga je “nježnija” za želudac.

Ako vas ne muči žgaravica, lagano pržena kava bi mogla biti vaš najbolji izbor.

(www.jabuka.tv)

Komentari:

  • Americka sveucilista su svakako korumpirana. Takoder dobivaju hrpe novca iz bogati muslimanski drzava. Cuj "Sada je kava jedan od najpesticidnijih usjeva i vi zaista ne želite konzumirati pesticide, napomenuo je." Di je tvoj strucni rad, da ga procitam?. Da vidim tko te je financira, za ovakvu izjavu.
    Ja cu kavu dalje piti onako kao dosada. Fatina kava mi ne triba.

Zadnje dodano

  • Vijesti

24 godine istrage: Raspisana nagrada od 50.000 KM za informaciju o ubojici djevojčice

Vršitelj dužnosti glavnog tužitelja Brčko distrikta Radmilo Ivanović izjavio je da je raspisana nagrada od…

20 minuta prije
  • Vijesti

Nikšić nakon potpisivanja: Platforma pokazuje opredijeljenost za evropski put i interes građana

Predsjednik Socijaldemokratske partije (SDP) Nermin Nikšić smatra veoma bitnim da je danas potpisana Platforma za…

31 minuta prije
  • Tehnologija

Je li 2025. godina trenutak kada internet prestaje biti ljudski?

Umjetna inteligencija piše vijesti, kreira memeove i čak komentira ispod objava, sve je teže razlikovati…

1 sat prije
  • Vijesti

Čović pozvao na usvajanje triju zakona: Riješimo pitanje unutarnje stabilnosti

Predsjednik HDZ-a BiH Dragan Čović pozvao je predstavnike svih parlamentarnih stranaka da u Parlamentu BiH…

1 sat prije
  • Magazin
  • Zanimljivosti

Hercegovački Sherlock Holmes u kladionici: Pogledajte video koji je zapalio internet

Hercegovina ovih dana bruji o snimci iz kladionice koja je u kratkom vremenu postala pravi…

1 sat prije
  • Nogomet
  • Sport

Bilbija i HŠK Zrinjski produžili suradnju

Nemanja Bilbija, najbolji igrač i strijelac HŠK Zrinjski Mostar u povijesti, produžio je ugovor do…

2 sata prije