Jeste li ikada čuli za metodu stavljanja hrane na tanjur u omjeru 50:50? Riječ je o tehnici koju je razvio američki liječnik John A. McDougall kako bi pomogao ljudima da žive zdravije, ali i izgube višak kilograma. Američki liječnik John A. McDougall napisao je knjigu “The Starch Solution – Eat the Food you Love, Regain … Nastavi čitati Liječnički trik za stavljanje hrane na tanjur s kojim ćete smršavjeti