Osim toga, lijepo i toplo vrijeme pojačava i želju za jedenjem voća, povrća i hladnijih namirnica koje su idealan izbor kada želimo osvježenje, prenosi Zadovoljna.hr.
Posebno odličan izbor su smoothieji, koji osim što osvježavaju, pomažu i pri mršavljenju, dobri su za kožu, smanjuju probleme nadutosti, opskrbljuju stanice hranjivim tvarima i pomažu da nam trbuh bude ravniji.
Napici koji čiste tijelo od štetnih tvari naročito su poželjni u ovo vrijeme kada većinu vremena ostajemo kod kuće pa češće zavirimo u hladnjak i više jedemo.
Za jedan takav napitak recept pročitajte u nastavku. Zove se “krotitelj trbuščića” i do njegovih sastojaka nije problem doći, a možda ih već i imate u svome domu. Glavni sastojak napitka je ananas, koji je prepun vitamina C i djeluje kao prirodni diuretik koji tijelo oslobađa od toksina.
O prednostima limuna priča se puno i često, ali ponovit ćemo još jednom da se radi o citrusu koji obiluje mineralima i vitaminima važnima za zdravlje.
I cimet i đumbir dodaci su koji, između ostalog, čine čuda za probavu.
Evo i sastojaka za “krotitelja trbuščića”:
1 šalica ananasa – svježeg ili iz konzerve
1/2 iscijeđenog limuna
1 žličica mljevenog đumbira
1 žličica cimeta
2 šalice vode
Priprema:
Nasjeckani ananas zajedno s drugim sastojcima samo ubacite u blender, dobro izmiksajte i uživajte u osvježavajućem napitku i svim koristima koje on sa sobom donosi.
(www.jabuka.tv | Foto: Unsplash)
Sam Altman i ekipa iz OpenAI-a razmišljaju o novitetima koje bi mogli dodati svom popularnom…
[gallery ids="685084,685082,685083"] Muška rukometna reprezentacija Bosne i Hercegovine u prvom susretu baraža za Svjetsko prvenstvo…
Na skupu Financial Timesa o budućnosti automobilske industrije (Financial Times Future of the Car Summit)…
MNK Hercegovina u subotu očekuje odlučujuća utakmica protiv Mostar SG u borbi za finale Premijer…
Cristiano Ronaldo bi ovog ljeta mogao iznenada napustiti Saudijsku Arabiju i vratiti se u Europu.…
[gallery ids="685070,685094,685093"] Norveška rukometna reprezentacija svladala je Hrvatsku 32-26 (16-14) u prvom dvoboju međunarodnog turnira…