Jedva čekate božićno kićenje doma? Evo koje prednosti može imati za zdravlje

Tim američkih psihologa tvrdi da su osobe koje krenu s ranim kićenjem doma u božićne dekoracije ispunjenije i sretnije.

Koliko rano je dovoljno rano?

Svjedoci smo kako se iz godine u godinu ponuda božićnog asortimana u trgovačkim lancima počinje pojavljivati sve ranije i ranije.

Ove godine već u srpnju smo na policama nekih trgovina mogli pronaći blještave kugle, male sobove i svjetleće lampice.

Uz čuđenje većine i komentare kako je to zaista prerano te kako se radi samo o običnom konzumerizmu, postoje zaista oni koju su jedva dočekali ovu ponudu na policama.

I na koncu – tko voli zašto se ne bi razveselio i uživao u omiljenoj aktivnosti, a to je rano božićno kićenje.

Rano božićno kićenje doma ima mnogo prednosti za zdravlje i raspoloženje

Evo nekih od njih:

Pomaže u smanjenju stresa – kićenje doma božićnim ukrasama može poboljšati raspoloženje i zadovoljstvo, što se može odražavati u manjem zamoru, neraspoloženju i depresiji.

Povećava kreativnost i pamćenje – kićenje doma božićnim ukrasima može stimulirati mozak i poboljšati koncentraciju, pamćenje i kreativnost, posebno kod mladih.

Smanjuje rizik od srčanih bolesti – kićenje doma božićnim ukrasima može smanjiti rizik od srčanih bolesti smanjujući krvni pritisak, a povećavajući opuštenost i smirenost.

Povećava sreću i ljubav – kićenje doma božićnim ukrasima može povećati sreću i ljubav u obitelji, jer se osobe koje uživaju u kićenju doma božićnim ukrasima čine više sretnijima od ostalih koji čekaju vrijeme neposredno prije Božića.

Ovo su samo neki od razloga zašto je dobro rano božićno kićenje doma.

Naravno, to ne znači da morate ukrašavati dom ranije nego što je uobičajeno. Važno je da pronađete svoj ritam i da se oslobodite od stresa.

(www.jabuka.tv / Foto: Bing)