Je li zapravo dobro piti jednu čašu vina dnevno?

Iako mišljenja i dalje variraju, nova studija je pokazala da ljudi koji piju više alkohola imaju veći udio kolesterola i 10% veće šanse za razvoj dijabetesa tipa 2.

Crno vino, poznato kao piće bogova, često se smatra korisnim za zdravlje s pozitivnim utjecajem na srce, prema mnogim istraživanjima tijekom godina.

Međutim, znanstvenici su upozorili da čak i umjerena konzumacija alkohola, čak i jedno piće dnevno, može negativno utjecati na naše zdravlje. Istraživači su otkrili da i male količine alkohola mogu dovesti do prekomjerne tjelesne težine, što potencijalno povećava rizik od dijabetesa tipa 2.

Rezultati studije objavljeni su u “Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism”, no kritičari ističu da je studija sa Sveučilišta McGill u Quebecu bila površna jer su samo promatrali indeks tjelesne mase i unos alkohola, bez razmatranja drugih čimbenika koji bi mogli utjecati na težinu, piše Klik.hr.

Stoga, kao i u mnogim aspektima života, potrebno je biti umjeren. Znamo kako alkohol može utjecati na nas kada ga konzumiramo u prevelikim količinama, a naš organizam također ima svoje granice. Važno je slušati svoje tijelo i ne forsirati ga. Ako imate bilo kakve nedoumice ili primijetite neobične simptome, nemojte se ustručavati obratiti svom liječniku za savjet ili pomoć.