Igranje ove videoigre može poboljšati raspoloženje

Istraživači su analizirali podatke iz više od 67.000 sesija igranja popularne igre PowerWash Simulator.

To je simulacijska videoigra koju je razvio FuturLab, a objavio Square Enix Collective. Igrači preuzimaju kontrolu nad tvrtkom za čišćenje pod visokim tlakom i obavljaju različite poslove kako bi zaradili novac. Igra se prvenstveno vrti oko korištenja visokotlačnog perača za čišćenje prljavštine s predmeta i zgrada.

Poboljšanje 0,034 jedinice na ljestvici od 0 do 1

Ova igra odabrana je kako bi se proučavalo stvarno igranje u prirodnom okruženju, za razliku od prethodnih studija koje su često koristile umjetno stvorene igre u laboratorijskim uvjetima, piše Bug.hr.

Glavni nalaz studije pokazuje da igrači u prosjeku doživljavaju poboljšanje raspoloženja tijekom igranja. Konkretno, prosječno poboljšanje raspoloženja iznosilo je 0,034 jedinice na ljestvici od 0 do 1. Ova promjena usporediva je s poboljšanjem raspoloženja koje ljudi doživljavaju tijekom drugih opuštajućih aktivnosti poput čitanja, kupovine ili slušanja glazbe.

Oporavak od svakodnevnog stresa

Zanimljivo je da se većina poboljšanja raspoloženja događa nakon prvih 15 minuta igranja. Statističko modeliranje pokazalo je da oko 72% igrača doživljava pozitivnu promjenu raspoloženja tijekom igranja.

Glavni autor, profesor Andrew Przybylski s Instituta za Internet Sveučilišta u Oxfordu, izjavio je: Vjerujemo da su naši nalazi najviše u skladu s idejom da je igranje videoigara – za većinu ljudi – aktivnost oporavka koja pomaže u upravljanju svakodnevnim stresom i promjenama raspoloženja, bez nužno značajnih dugoročnih utjecaja.

Istraživači su koristili posebno prilagođenu verziju igre koja je uključivala upite o raspoloženju igrača, integrirane u samu igru kako bi se minimalno ometalo iskustvo igranja. Ova metodologija omogućila je praćenje promjena raspoloženja iz minute u minutu, što je jedinstveno u ovom području istraživanja.

Nema dugoročnih učinaka na mentalno zdravlje

Međutim, znanstvenici upozoravaju na oprez pri generaliziranju ovih rezultata. Budući da je studija provedena samo na jednoj igri, koja možda nije reprezentativna za sve popularne videoigre, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se potvrdili ovi nalazi na širem spektru igara, piše Bug.hr.

Voditelji studije ističu da ovi rezultati podržavaju ideju da je igranje videoigara za većinu ljudi aktivnost oporavka koja pomaže u upravljanju svakodnevnim stresom i fluktuacijama raspoloženja. Međutim, naglašavaju da to ne znači nužno da videoigre imaju značajne dugoročne učinke na mentalno zdravlje.

Plan u budućnosti je provesti randomizirane kontrolirane studije kako bi se usporedili učinci igranja različitih videoigara s drugim slobodnim aktivnostima i terapijskim intervencijama.

(www.jabuka.tv)