Dijetetičarka Kimberley Wiemann savjetuje za doručak pojesti kombinaciju proteina sa složenim ugljikohidratima jer to će vas dulje držati sitima i dati vam dovoljno energije za nastavak dana. Odgovara na pitanje zašto se neki ljudi probude jako gladni. 1. Imaju brz metabolizam Osjećaj sitosti uglavnom se svodi na brzinu rada metabolizma vašeg tijela. Ako ste sportaš … Nastavi čitati Evo zašto se neki ljude probude jako gladni – 4 su razloga za to