Kada tehnologija postane sveprisutniji dio vašeg radnog dana trebali bi je koristiti manje u slobodno vrijeme, predlaže Julia Kroell, psihologinja iz IFBG-a, njemačke udruge za zdravlje na radnom mjestu.
Digitalne tehnologije mogu postati stresori, kažu stručnjaci.
Međutim, postoje relativno jednostavni načini kako se to može spriječiti, primjerice, deaktiviranjem notifikacija i micanjem pretplata na nepotrebne newslettere.
Vaši pametni telefoni trebali bi, idealno, ostati u torbi ili izvan vidokruga tijekom radnog dana kako bi se spriječila dodatna ometanja.
Oni koji nemaju snage to učiniti trebali bi pribjeći “digitalnoj kutiji za detoksikaciju”, odnosno trebali bi mobitel vaditi iz kutije samo kada je to uistinu potrebno.
Na pauzama šetajte ili razgovarajte s kolegama.
(Hina)
Tri mlada nogometaša, prvotimca NK Široki Brijeg, uspješno su završila svoje srednjoškolsko obrazovanje. Riječ je…
Potraga koju je pokrenuo 42-godišnji muškarac iz Njemačke kako bi pronašao oca s kojim nije…
UEFA je odlučila žestoko kazniti Hrvatski nogometni savez nakon utakmica četvrtfinala Lige nacija. Ti dvoboji…
[gallery ids="758116,758145,758110,758147,758146,758144,758140,758143,758142,758136,758137,758138,758141,758135,758134,758133,758132,758131,758130,758129,758128,758125,758124,758126,758139,758127,758122,758121,758107,758120,758119,758118,758112,758113,758114,758115,758117,758111,758109,758108,758106,758100,758101,758102,758103,758104,758105,758099,758098,758097,758096,758095,758094,758093,758092,758091,758090,758089"] Maturalna zabava Srednje strukovne škole Široki Brijeg održana je u petak, 16.…
Današnji sastanak između Vlade Hercegovačko-neretvanske županije i sindikata radnika u zdravstvu završen je bez dogovora.…
Veleposlanik Luigi Soreca, šef Izaslanstva Europske unije i specijalni predstavnik EU u BiH, poručio je…