Četiri namirnice kojima rješavate podočnjake, crvenilo i otečene oči

Priroda se pobrinula ponuditi nam rješenja za gotovo sve probleme, barem kada je riječ o ljepoti i zdravlju kože. Ono što pravilna prehrana, puno sna i izbjegavanje alkohola i cigareta ne mogu otkloniti, ona može.

Podočnjaci, suha koža, crvenilo i otečenost kapaka mogu se otkloniti i to na potpuno prirodan način, vrlo jednostavno u vlastitom domu. Otkrivamo četiri namirnice koje dokazano pomažu, ali nikako ne smijete zaboraviti na njihovu redovitu primjenu.

Jaja, točnije, bjelanjci!

Bjelanjak djeluje adstringentno, u prijevodu kao prirodni steznik kože (skuplja tkivo, podiže tonus krvnih žila), a rezultat djelovanja je čvršća i glađa koža. Visoko koncentrirani vitamin B2 i riboflavin poboljšavaju cirkulaciju i daju sjaj koži.

Savjet: Dobro istucite dva bjelanjka dok se ne pretvore u čvrstu pjenu i nanesite na područje ispod očiju, po mogućnosti kistom. Pustite da se smjesa osuši cca 15 minuta te dobro isperite vodom.

Hladno mlijeko

Sužava krvne žile i smanjuje otekline. Masti u punomasnom mlijeku umiruju suhu i nadraženu kožu.

Savjet: Ulijte ledeno hladno punomasno mlijeko u malu zdjelu, namočite dvije vatice, lagano istisnite i stavite ih na oči. Nakon što se vatice zagriju, ponovite postupak. Neka ‘tretman’ traje 15 do 20 minuta.

Čaj od kamilice, zeleni i crni čaj

Kamilica djeluje prirodno protuupalno, pomaže ublažiti crvenilo i natečenost oko očiju. Zeleni i crni čaj sadrže tanine (djeluju adstringentno) i kofein koji sužava krvne žile i time smanjuje otekline.

Savjet: U prokuhalu vodu dodajte dvije vrećice kamilice, zelenog ili crnog čaja (možete kombinirati i dva čaja) na tri minute. Izvadite ih iz vode i stavite u hladnjak dok se ne ohlade pa stavite vrećice na oba oka i opustite se na 15 minuta.

Krastavci

Klasični lijek za nadražene i otečene oči, hidratizira kožu, a s obzirom da sadrže askorbinsku kiselinu (vitamin C) i kavenu kiselinu, a oboje pomažu smanjiti otekline.

Savjet: Narežite krastavac na kolutiće i stavite kratko na led. Kad se ohlade, stavite na oči te držite 15 do 20 minuta, barem dva puta na dan. Skinite kriške i umijte lice hladnom vodom. Nije preporučljivo spavati s krastavcima na očima, jer to može izazvati alergije, crvenilo i iritaciju suznog kanala.

(Magazin.hr)