Osobe koje jedu “normalno” i “brzo” u prosjeku imaju veći indeks tjelesne mase i širi struk.
Ljudi koji jedu sporije imaju tendenciju gubljenja kilograma, objavili su japanski znanstvenici. Studija provedena na 60 tisuća ljudi i objavljena u časopisu BMJ povezuje brzinu kojom ljudi jedu s promjenama u tjelesnoj težini.
“Promjena brzine kojom jedemo može voditi promjeni težine, indeksa tjelesne mase i opsega struka”, kažu znanstvenici sveučilišta Kyushu. “Odnosno, usporavanje može biti učinkovito u prevenciji pretilosti”, dodali su.
Znanstvenici su proučili podatke osoba s dijabetesom 2, bolesti koja često proizlazi iz pretilosti. Ljudi koji su kazali da jedu “polako” u prosjeku su imali najmanji opseg struka. Samo 21,5 posto dijabetičara iz te kategorije imalo je prekomjernu tjelesnu težinu (indeks tjelesne mase veći od 25), piše RTL.hr.
Osobe koje jedu “normalno” i “brzo” u prosjeku imaju veći indeks tjelesne mase i širi struk. Ali najvažnije, osobe koje su naknadno usporile način na koji jedu, počele su gubiti na težini.
“Zanimljiva studija koja je potvrdila ono što smo pretpostavljali, brzina jedenja utječe na težinu”, kažu znanstvenici. To je vjerojatno zato jer probavni sustav prije pošalje signal mozgu da smo siti.
(www.jabuka.tv)
[gallery ids="683915,683910,683912,683906,683907,683908,683909,683911,683913,683914,683916,683917,683918,683919"] Međunarodni dan vatrogasaca i blagdan sv. Florijana obilježava se svake godine 4. svibnja,…
Ovogodišnji Hercegovina Travel Fest bit će održan u petak, 10. i subotu, 11. svibnja u…
Građani Bosne i Hercegovine najviše vjeruju medijima (61,8 posto) i vjerskim zajednicama (56,7 posto), dok…
Nacho Fernández nakon 30. lipnja više neće biti igrač Real Madrida, objavila je Marca. Njegova…
Kako neslužbeno doznaje Jabuka.tv, Ultrasi su ukrali veliki broj transparenata navijačima Veleža. Navedeno se dogodilo…
Čak 286.002 predmeta bila su neriješena u sudovima širom BiH posljednjeg dana 2023. godine, kao…