Uzroci hrkanja su mnogobrojni, pa se jednako tako rješavanju ovoga problema može pristupiti na različite načine. Uz uobičajene savjete kao što je promjena životnih navika (izbjegavanje pušenja i konzumiranja alkohola te tome slično), uputno je poslužiti se i aplikacijama upravo kao što je SnoreLab.
Riječ je o jednoj od najpoznatijih aplikacija koja pomaže pri praćenju hrkanja tijekom sna i samim time omogućava da se pokuša otkriti okidače koji potiču hrkanje.
Koristiti aplikaciju je prilično jednostavno, a sve što treba učiniti jest prije spavanja aktivirati aplikaciju i pametni telefon držati pored svojega kreveta, piše Bug.hr.
SnoreLab će automatski detektirati hrkanje te bilježiti ključne podatke koji će se ujutro moći pregledati. Između ostalog, aplikacija će otkriti kada se i koliko glasno hrkalo (tu je i tonski zapis), a kako aplikacija omogućuje i da se bilježe podaci o svojim aktivnostima, moguće ih je povezati sa samim hrkanjem.
Dakako, aplikacija nudi i čitav niz drugih stvarčica, kao i brojne informacije o samom hrkanju, pa je svakako valja barem iskušati onda kada se želi ublažiti, smanjiti ili posve prestati s hrkanjem.
Osnovna inačica aplikacije je besplatna, dok se za sve mogućnosti mora plaćati godišnja pretplata od cca 25 KM.
(www.jabuka.tv)
Isplata pomoći radnicima od strane poslodavaca u iznosu do 400 KM bez obveze plaćanja poreza…
Leszek Kazimierski, sudski tumač u Poljskoj i zaljubljenik u hrvatski jezik, povijest i glazbu hrvatskoj…
HŠK Zrinjski Mostar i Slovan iz Bratislave remizirali su 2:2 u uzvratnom susretu drugoga kola…
Polugodišnji financijski izvještaj naftne rafinerije Brod za tekuću godinu pokazuje da je poduzeće poslovalo s…
Zagrebačka policija je objavila detalje prometne nesreće u kojoj je poginuo 39-godišnji Vedran Rohatinski, sin…
Hrvatski premijer Andrej Plenković u Zagrebu je u utorak ugostio lidera HDZ-a BiH Dragana Čovića.…
Komentari:
jednoj od najpoznatijih aplikacija koja pomaže pri praćenju hrkanja tijekom sna i samim time zaista