Ako ste zimogrozni može biti da imate zdravstvenih problema

Dok je svima oko vas ugodno toplo, vi pojačavate grijanje i pokrivate se dekicom? Provjerite svoje zdravlje.

Ako vam je uvijek hladno, može biti da niste samo zimogrozni po prirodi, nego možda imate zdravstvenih problema, upozorava liječnica Holly Phillips. Evo što se sve može kriti u tome da vam je hladno:

1. Poremećaj rada štitne žlijezde

Ukoliko vam je uvijek hladno, može biti da patite od hipotireoze – vaša štitna žlijezda preslabo radi, odnosno ne luči dovoljno hormona. Posljedica toga je usporavanje metabolizma te nemogućnost vaeg tijela da proizvede dovoljno topline i zagrije se.

2. Anemija

Niska razina željeza u krvi najčešći je razlog zbg kojega vam je stalno hladno. Željezo pomaže krvnim stanicama da prenose kisik kroz tijelo, odnosno da dovodi toplinu i hranjive sastojke u sve njegove djelove.

3. Loša cirkulacija

Hladna stopala i ruke ukazuju na lošu cirkulaciju i probleme s kardiovaskularnim sustavom.

4. Manjak sna

Svi smo sikusili kako je funkcionirati nakon što se ne naspavamo. Jedan od simptoma manjak sna je i osjećaj hladnoće u cijelom tijelu. Na sreću ovaj simptom lako se liječi – čim se naspavamo, više nam neće biti hladno , piše RTL.hr.

5. Nedostatak vitamina

Vitamin B12 ima veliku ulogu u smanjivanju osjećaja hladnoće. On proizvodi crvene krvne stanice koje provode kisik po tijelu.

(www.jabuka.tv)