Voće s malo šećera: Top 10 zdravih izbora

Nije tajna da se voće smatra sastavnim dijelom uravnotežene prehrane. Uostalom, voće nudi puno zdravih vlakana, sekundarnih biljnih tvari, vitamina i minerala, ali često i puno šećera u obliku fruktoze, glukoze i saharoze. Navodimo koje sorte sadrže posebno niske, a koje posebno visoke količine šećera. Vrste voća s malo šećera 1. mjesto: Avokado – 1,4 … Nastavi čitati Voće s malo šećera: Top 10 zdravih izbora